独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

あら?

2020-07-15 10:10:56 | 日記
前回のブログを書いてから6時間も経過しているみたい。

それぐらいは眠れたんだね。

疲れは抜けてない。

まだまだ足も身体もだるい。

でも今日は、頭、髪の毛が長くなってきたから、短く刈らなきゃ。

可能ならば、お風呂にも入ろう。

とりあえず、朝ごはんを食べよう。

麻婆豆腐。

豆腐にモヤシも入れて、ボリュームアップして食べよう。

ご飯はオートミールを簡単に調理して食べる。

眠い、腹減った。

朝の薬を飲んだから、ちょっとお腹が緩い。

また、二度寝しようかな?

身体に薬を塗って二度寝する。

とにかく寝る。

なんでもいいから寝る。

痒みが出る前に塗って寝る。

それぐらいしかできないからね。

頭を刈るのは午後に回そう。

薬を塗ってまた寝る。


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