無理だった。

徹夜して編み物しようと思ったんだけど、０時を過ぎたあたりから集中力が切れ始めてもう、今夜はムリっぽいから寝ることにする。

空腹感があると、胃が調子悪くなるし、眠れない可能性が高いから、果樹園が多いこの辺の産直で大量に買ったリンゴ。

2,000円で、毎日食べないと悪くなっちゃうくらいにたくさんのリンゴを買ったから。

毎日、リンゴ２個ずつは食べてるね。

空腹感を感じたら、リンゴを食べるようにしてる。

そして、ご飯は和食中心で基本納豆。

とりあえず、腸をキレイにする様に食べ物には気をつけて生活してる感じ。

明日は午前中に病院に行って、午後はバイト面接。

病院は午前中に早起き出来たら行くんだけどね。

日付変わって、月曜日になっちゃったけど、何時に寝付けるのかな？

もちろん睡眠薬も飲むよ。

飲まなきゃ、寝るなんて無理だからね。

空腹感を感じても眠れない原因になるから、高カロリーのものは食べない様に。

リンゴや納豆ならば、カロリーとか気にしなくていいし。

でも、３食きっちりとはいかないんだよね。

１日１食。しかも夜のみ。

だから、寝る前だけしか食べない日も多い。

だから太るんだろうけどね。

３食きっちり、栄養バランスも考えてなんて近くにトレーナーが居て、金がなきゃ無理。

一人暮らしの貧乏生活にそこまで食費はかけられないのが現実じゃね？

布団に入ったよ。

さて、何分で眠れるのかな？

今夜は今年一番の寒さらしい。

まだ、湯たんぽまで使わなくていいけど、寒いのには変わりない。

でも、空気が肌を刺す様な寒さが私は好きなんだよね。

そんな冬が好きなんだよね。

空気が寒いから、布団の中は、天国だし。

お風呂には温かいお湯にゆっくり浸かれるし。

暖かい布団にもお風呂にもゆっくりできる事に感謝できるしね。

当たり前の事なんか何にも無い。

全部、『あたたかい』ご飯、お風呂、布団、飲み物、洗濯、全部にあたたかさを感じれるのは幸せなことなんだよね。

冷たいおにぎりやパン、カンパンやクラッカーなんかじゃ、長期間冷たいモノばかりじゃあたたかいものが食べたくなる。

だから、電気やガスを普通に使える事が幸せな事なんだよね。

私は震災でそれを痛感してるから、食べ物は残さない、苦手な物でも食べる。

お腹いっぱい食べれる事も当たり前なんかじゃない。

だから、食堂とかで注文した料理を残す人間の神経を疑ってしまう。

温かい食事がどれほどありがたい事なのか？知らない人間なんだなって思う。