眠れない夜

寝れなくて調子悪いし→吐き気眠気は昼間にくる→お昼寝２時間する→また夜眠れない

というサイクルを、３日くらい繰返してる。

ｗｅｂライターの勉強で頭がいっぱいで全然眠気こない。

せめて今からでも眠れないかな？

２日間で睡眠時間４時間とか完全に寝不足だし、原因は間違いなく空腹感。

１日一食か二食（腹６分目）だから、空腹感で夜中づつグゥ〜って鳴りっぱなしだし。

でも、不思議と食べようとは思わないからミステリー。

まぁ今は集中力を必要とする勉強してるから、目や頭は疲労が蓄積されてるはずなのに眠れない。

目を閉じて、気づいたら外は既に明るい。

眠れない。空腹感以外にも何かあるはず。

久しぶりにアイマスクしようかな？

そしたら、少しは眠れる可能性あるし。

とりあえず、今から何時間眠れるかわかんないけどアイマスクして妄想に走る。