ダメ。

怖くて、怖くて、全然眠れない。

目が冴えて、眠れない。

さっき、睡眠薬を飲んだ。

これで眠れないようならば、どうしようもない。

恐怖感いっぱいのピークは過ぎたみたいだけど、まだ落ち着かなくて。

布団もどっちを向いて寝たら落ち着くかわかんない。

本当にわかんない。

なんかわかんないけど、すみません。すみません。許してくださいって言葉が浮かんできてそれを唱えると少し落ち着くみたい。

本当にすみません。なんだかわかんないけど二度としませんから、最後の恐怖感一つを消してください。

本当に本当にすみません。ごめんなさい。

何か私が悪い事したのかも。私が気づいてないだけで。

お願いです。

もう二度としませんから、許してください。

お願いです。許してください。

本当に申し訳なく思っています。

もう二度としませんからこの恐怖感を取り除いてください。

お願いです。このモヤモヤを消してください。

もう天罰は十分に受けましたから、こりましたから、最後の恐怖感一つを消してください。

お願いします。