昨夜は２時だったか３時だったか忘れたけど、寝る時に足と頭の位置を逆にして、枕が無い状態で布団に入ったら意外に早く寝れた。
そして、１０時前には起きれた。
でも、熟睡感が無いから、ご飯食べたらまた寝る予定。
今夜と明日の夜を乗り切れば、眠剤を使える。
でも、この際だから、眠剤無しで何日眠れるか挑戦する？
イヤ、駄目だ。
ＧＷにはいっちゃうから、３０日には必ず行かなきゃ。
大型連休とかめんどくせー。
病院が休みに入っちゃう。
ぎりぎりだな。
眠い。
二度寝確定だな。
次に精神科に行くまでのバス代が無い。
３０日には金が入るけど、それまで眠剤が足りない。
あと１０日分しかない。
くそう。
いつもならば、寝てる時間なんだけど、寝れてない。
眠くならない。
「眠剤が足りない!」
気づいたから、月曜日にでも行こうかと思った。
でも、今日の買い物でバス代すらないの。
だから、３０日まで何とかもたせなきゃならない。
今日、明日、明後日は最低でも眠剤を使えない。
とりあえず、２０日の夜までは眠剤を使えない。
大ピンチ。
どうしても、眠れない。
眠剤を使わなきゃ眠れない不眠症なのに。
それなのに、ダメ。
今夜はとりあえず布団に入ってスマホでもいじってるけど。
そのまま朝を迎える可能性が高い。
どう頑張っても、眠れる気配も無い。
さて、どうしたもんかな？
眠剤以外の精神安定剤的なものは大量に飲んでみたけど、それでも眠れる気配が無い。
とりあえず、日付が変わってから今2時30分まではあの手この手で目を閉じて布団に入ってみたけど全然寝れない。
どうしましょ？
とりあえず、You Tube見ながら眠気の来るのを待ってみるか？
夜の間に眠りが訪れる可能性はかなり低いけど。
朝になってから寝る事になる気がする。
(´Д｀)ﾊｧ…
あと２日〜３日。
何とか我慢出来るかな？
半分どうでもよくなってる感じ。
ヤケ？
炭酸水をたくさん飲んで空腹感を少しでも抑えよう。
タバコを吸いすぎると吐き気が酷くなるけど、これはやめられないなぁ。
耳かき動画見ながらゴロゴロしてよう。
朝でもいいや、短時間でもいいや。
少しでも回数を増やして寝れたらそれでいいや。
とりあえず、ここ３日くらいはそれで誤魔化そうかな？
２０日過ぎれば眠剤を使えてちゃんと寝れるんだから。
部屋に引きこもって、グダグダしてようかな？
まともに寝れないならば、何にも出来無いんだから。
You Tube見よう。