調子が悪いから、布団に入ってYouTubeを見てたらまぶたが重くなってきたからスマホを閉じた。
でも、いざ眠るとなったら全然眠れない。
歯の痛みのせいか、チョコを食べて調子が戻ったのか？
眠気が飛んでいった。
眠剤も飲んだのに。
何故眠れないかな？
また、歯を磨きなおして歯痛止めを飲んだ。
今夜は眠れるかな？
眠れないイライラが１番良くない。
眠れるかな？
調子が悪いから、寝てたけどまだ調子悪いからもしかしてと思って検索。
“低血糖”を疑って検索してみたらビンゴ！
強い眠気や倦怠感などは中枢神経系の低血糖の症状でした。
だって、いつもの量の半分も食べれない。
不眠症なのに眠いし、だるいし、めまいだし。
しかも、食欲不振。
だから、チョコを食べてみた。
アポロ３粒。
そんで、夕食後と寝る前の薬を飲んだ。
明日はテレビが届くから、もう寝ちゃおう。
２１時過ぎてるし。
とりあえず、用意した晩ごはんはラップして置いといた。
お腹の調子もイマイチ。
血糖値を下げる薬を飲んで調子がわるくなるんだから、血糖値を気にしないで生活しても大丈夫かもしれない。
まぁ、もう数日は様子見するけど。
なんだよ。
甘い物を我慢して、しんどい思いしたのに。
なんだ。
我慢するんじゃなかった。
次の診察日に先生に相談してみよう。
なんか、精神科の症状と似てるから区別しにくい。
まぁ、玄米ご飯食べてたら大丈夫でしょう。
過呼吸気味だし、足裏は痛いし。
寝ちゃお。
YouTube見ながら寝よう。
また足裏が裂けて痛い。
せっかく、風呂に入ってキレイにしたのにパックリ裂けて立ち上がるのも歩くのも痛いんだよ。
歯痛もするし。
晩ごはんは作ってるから、温めるだけ。
それに、玄米ご飯。
それで、晩ごはんを済ませて、編み物して寝ようかな？
明日は何時に起きようかな？
待ちに待ったテレビが届く！
しかも、昼間に届く予定だから、夜の番組は見れる。
これで、年末の笑ってはいけないシリーズが見れる。
去年は今ごろは拘置所にいたから、音楽番組も年末恒例の番組も見れないし、クリスマスらしい食べ物も何にも無くて、拘置所のタイムスケジュール通りの生活だった。
だから、悔しくて悔しくて、いつ出れるかわからない鉄格子の中で過ごしてたからね。
だから、今年は必ずクリスマスケーキもチキンも正月の餅も食べるって決めてたんだから。
今年の１月出所してからも悔しさは心に残っててずっとそのことばかりを考えて１年を過ごしたんだ。
だから、絶対に何が何でも年末年始のイベント全て経験するって思いながら過ごしてきたんだ。
糖尿病になろうがなんだろうが必ず餅もケーキも諦めない。
今年はなんとかどちらも食べる事が出来そうだから、あとはもう何も無いことを祈るだけ。
あんな、今日の天気も時間もわからない鉄格子の中で過ごすなんて、もう絶対に嫌だ。
特に執行猶予中の３年はおとなしく何もしないでいれば大丈夫。
年明け１月２０日になれば、出所してから丸１年だから、あと執行猶予は２年になる。
生活保護の生活してるから、車の運転もしないから、法律に触れる可能性はかなり低くなる。
法律に触れるようなことをしなきゃあと２年ちょっとで無罪放免。
確かに生活は不便だけど、この生活も私がおかした罪に対するバツならば受け入れて静かに目立たないように生活してれば問題無し。
私はこれから先５年の計画で生活保護から抜け出すように考えてる。
そうしたら、５年先には車の運転もできるからね。
不便な生活も５年と考えれば我慢もできる。
この５年で一般就労ができる様になればいいんだから。
とりあえず、最初の３年できらりの通所を毎日できる様になることが目標。
もちろん、午前中から夕方まで１日働けるようになることが目標。
とにかく、今は地味に目立たないように生活。
まあ、今の生活も考え方によっては悪くない。
コロナに雪降りにとか言い訳を作って外出しない理由ができるからね。
それに、車が無い事を理由に面倒くさいことは大概避けられる。
さて、晩ごはん食べて寝よう。
血糖値を下げる薬を飲んだから、血糖値が下がり過ぎたのかな？
なんか調子悪い。
それに、甘い物を食べないようにって意識すると精神的にキツイな。
白米を食べないのは気にならないけど、チョコとかお菓子も食べれないのはキツイ。
そんなときは、寝てしまうのが１番かな？
眠剤を使わないからすぐに目が覚めるだろうし。
晩ごはんの準備も終わったし。
明日は１１時〜１３時にテレビが届くらしいし。
YouTubeでも見ながら寝よう。
編み物はちょっと飽きた。
愛犬と遊んでこようかな？
リフ編みは疲れるね。
明日もあるし、今日はこのへんで止めようかな？
洗濯物も干し終わったし、休みたいけど、夜にちゃんと寝たいから、起きていましょう。
久しぶりの編み物で疲れました。