はっぱと風とおひさま

風にゆれてさらさらなる。おひさまの光にきらきらひかる。だからはっぱがすき。そんな私のよかった探し

ちぢみほうれん草

2014-01-23 | お料理

冬にしかとれないほうれん草
ちぢみほうれん草^^;
普通のほうれん草を
露地栽培すると
冬の寒さのため
葉が厚くなって
横に地をはうように伸びて
甘みや栄養が増すそうです
寒いときにしかとれないのは
そのためだそうです

とりのささみと一緒に
鶏ガラスープの味に
炒めてみました
葉の厚さにもかかわらず
柔らかくて
甘みが強く
いつものほうれん草よりも
おいしくできました
甘さは3倍くらいは
ありそうです
味も濃くて
栄養がたっぷりはまちがいない!

ムラサキ芋もあったので
きんとんをつくってみました
すごーい色です^^;

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