野菜炒めと練りもので金曜の昼ご飯

野菜炒めと練りもので金曜の昼ご飯　イカ入りチヂミ風さつま揚げ？だっけ　ちくわみたいなのがカラムーチョ入りのちくわ、、ひいいいいい、、ってほどの辛さじゃないけどおくさんにはからいそうだ