ぶらっとロードで

やっぱり走らないで、喰ってばかりでは、さすがに太り始めます。
先週くらいまではなんとなく、よかったんですけどねー
おっ！今年は体重まだ増えてこないってねー！

毎年夏と冬での５キロの増減
参っちゃいます。

そろそろ減らすほうがきつくなってきたので、増やさないようにしなくちゃねー


というわけで
今日は朝からロードで走ってみました。
１時間３０分くらい
距離はわかりませんが？
野田の裏県道を関宿方面へ
有料橋を渡り、目吹橋へ折り返して福田、運河、江戸川

う～ん
すっきりしないが、少しは減ったかなー体重

今週末は木島なんですけど
・・・燃えてきません・・・

ピンクのリムでも組もうかなー
いよいよ・・・



カナダに・・・帰りたい｛笑｝