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このごろよく聞かれることは、ツーリングしかしないなら、フィットネス程度なら・・・BG FITはやっても意味がないんでしょう~?・・・ということ
早く走る、レースのためにフィッティングと勘違いされがちですが
BG FITは、乗り手が、一番効率いいだろうといえる、BIKEセッティングを引き出すこと。そして、長く乗っても故障のしにくいポジションにすることです
「雑誌などで書いてある、ポジションの出し方は、漠然としていて、もちろんその合わせ方で、ぴったりと合ってしまう人もいるでしょうが、ほぼ会わないのが普通です。」
誰もが快適に、その人の持っている力を、引き出しやすくなる!そして体の負担を減らすことが出来ます。
BIKE乗せられている状態から、乗っているという状態になります。
結果的に乗りやすい
無理がない
足は本当によく回るし
慣れたら早くも走れれば
長い距離を乗っても、どこかが痛くなることも、極端に少なくなるはず
レースで結果を出すことには、自然とつながってくることでもあります
それと何台も持っている方が、すべてやらなければいけないか?というと、最初に出した場所へ、サドルハンドルの位置を合わせればいいだけです。
他の車両は、スケールを当てるだけ
ただしシューズに関しては、いくつもあると、合わせるためには、その数の分のインソールが必要だったりしますし、アッパーやインナーの形によっては、少しそのままでは効果が変わることもあります。
BGシューズで、統一すればいいだけなんですけど(笑
今年の最初のロードは、帝釈天ツーリング
帰りの向かい風で、よく足が回りました、風の抵抗でスピードが落ちることが、いつもより少ない感覚、とにかく回せます(踏むという感覚ではない)
自分はロードはなれてないので、がんばれたのは1時間という、短い時間だけだったのですが・・・
そしてもう一つの効果
それは使うべき筋力の場所がわかるので、BG FITをやっていない、シューズもまったくべつのマウンテンバイクでも、その筋肉の場所を使って踏めるようになります。
かなり効率が上がったように感じます、もちろんBGをやればもっと違うのでしょうが・・・
詳しくは、メールで、お電話で相談してくださいね
常連さん以外からも予約が入り始めました
そろそろ、ホームページにて、BGページを作って、大きく一般募集していきます。
今日、明日は予約が入っています。
今週はイベントの関係で、土日は入れてませんでしたが、16日(土曜日)は、16時くらいからなら、受けられそうです。
今月はもうその他の週末は受けられませんね
2月は11日、13日、14日はイベントのために不可ですが、そのほかはまだまったく入っておりません。
平日に予定が作れる方は、ぜひどうぞ
料金はBG代が21000円
インソールが6300円(BGシューズの方はかかりません)
その他、ステム代がかかったり、シムや、スペーサー代がかかったりで、平均で、30000円から35000円前後かかっている方が多いです。
ホイールやクランクを変えるより、まず大きく効果が期待できます。
ぜひどうぞ
シーズンオフでテンションの下がっている方、またやる気が出ますよ!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
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早く走る、レースのためにフィッティングと勘違いされがちですが
BG FITは、乗り手が、一番効率いいだろうといえる、BIKEセッティングを引き出すこと。そして、長く乗っても故障のしにくいポジションにすることです
「雑誌などで書いてある、ポジションの出し方は、漠然としていて、もちろんその合わせ方で、ぴったりと合ってしまう人もいるでしょうが、ほぼ会わないのが普通です。」
誰もが快適に、その人の持っている力を、引き出しやすくなる!そして体の負担を減らすことが出来ます。
BIKE乗せられている状態から、乗っているという状態になります。
結果的に乗りやすい
無理がない
足は本当によく回るし
慣れたら早くも走れれば
長い距離を乗っても、どこかが痛くなることも、極端に少なくなるはず
レースで結果を出すことには、自然とつながってくることでもあります
それと何台も持っている方が、すべてやらなければいけないか?というと、最初に出した場所へ、サドルハンドルの位置を合わせればいいだけです。
他の車両は、スケールを当てるだけ
ただしシューズに関しては、いくつもあると、合わせるためには、その数の分のインソールが必要だったりしますし、アッパーやインナーの形によっては、少しそのままでは効果が変わることもあります。
BGシューズで、統一すればいいだけなんですけど(笑
今年の最初のロードは、帝釈天ツーリング
帰りの向かい風で、よく足が回りました、風の抵抗でスピードが落ちることが、いつもより少ない感覚、とにかく回せます(踏むという感覚ではない)
自分はロードはなれてないので、がんばれたのは1時間という、短い時間だけだったのですが・・・
そしてもう一つの効果
それは使うべき筋力の場所がわかるので、BG FITをやっていない、シューズもまったくべつのマウンテンバイクでも、その筋肉の場所を使って踏めるようになります。
かなり効率が上がったように感じます、もちろんBGをやればもっと違うのでしょうが・・・
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そろそろ、ホームページにて、BGページを作って、大きく一般募集していきます。
今日、明日は予約が入っています。
今週はイベントの関係で、土日は入れてませんでしたが、16日(土曜日)は、16時くらいからなら、受けられそうです。
今月はもうその他の週末は受けられませんね
2月は11日、13日、14日はイベントのために不可ですが、そのほかはまだまったく入っておりません。
平日に予定が作れる方は、ぜひどうぞ
料金はBG代が21000円
インソールが6300円(BGシューズの方はかかりません)
その他、ステム代がかかったり、シムや、スペーサー代がかかったりで、平均で、30000円から35000円前後かかっている方が多いです。
ホイールやクランクを変えるより、まず大きく効果が期待できます。
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3年のブランクも吹っ飛ぶ程「乗れている!」
そんな感覚です。
どんなレベルの方も受けるべきですね~。
少々、自転車から遠ざかっていた私ですが、
自転車乗るのが楽しくて仕方ありません。