今日は先生のＢＧ ＦＩＴでお勉強！

西　可南子さん、ＴＫ先生のＢＧを受けるために、ロンゲストライドにご来店です。
新しい、ＣＩＮＥＬＬＩのＢＩＫＥで、ＢＧのセッティング

午後からは自分でも、ＢＧの予約は入っていたので、ＴＫ先生のレクチャーを受けながら、お勉強させていただきました。
初めて一月で、２０名を越えたので、かなり自分でも手際よくなってきたつもりですが、先生のお手本は、アスリートの「かゆいところ」に手が届くかのような、すばらしいもの
とても参考になりましたよ。

片山さんも出ているガールズ競輪
最近ライダー紹介の、パンフレットが送られてきましたが、その中に、西さんもちゃんと載ってます。
そこには女性ライダー１４名の、プロフィールも載っているのですが、それぞれ自転車暦やフレームメーカー名、身長、出身地、そして、競輪ですからホームバンク！などが載っております。
それぞれが練習している、競輪場名が・・・
西さんのところを見てみると、
・・・・・かっ！！かっこいいー・・・・・です。
かなり　ビビッ！と来ましたよ～



気になる方は、ぜひパンフレットを置いてあるお店を見つけて、見てくださいね～
惚れても知らん？よ～（笑

ＧＩＲＬ，Ｓ　ＫＥＩＲＩＮ　見に行きたくなりました。


そして夕方からのＢＧですが・・・
ちょっと細かくやりすぎて、時間がかかってしまってすみません
いいところまで行ったと思います、最初は無理せずに乗って下さいね。

ここのところ、脚長差がある方のフィッティングが続いています。
特にロードの場合は、左右の足の長さに違いのある方は、ＢＧ　ＦＩＴ抜群に効果ありです。
お尻で座っている場合、クランク長が左右対称な自転車に乗ったら、きちんとセッティングしないと、足の長いほうが余るか、短いほうが足りないかで、左右対称のペダリングは、普通に考えれば絶対にできません。
大体の場合は、サドルにまっすぐ座れないので、斜めになって漕いでいる場合もあります、それでは腰や膝が痛くなりますよね。
もしかして？と思える方は、簡単なアセスメントで確認できます、ご相談くださいませ。


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