元の木阿弥

有馬旅行、昨日帰って参りました。
一泊だけの旅行です。
六甲をまわって帰ろうなんていっていましたが、
雨のため、六甲は霧の中、他に見るところもなく
お昼にはもう梅田に着いておりました。

でもこの旅行、ものすごくゆっくりとした旅行だったんです。
ゆっくり過ぎて根っからの大阪人の私たちにはつらくて
すぐに帰ってきたのかもしれませんね。

有馬に２４時間もいなかったのに、私の体は元の木阿弥になりました。

ものすごい量の料理。
それでもおいしかったんで完食してしまいました。

マンゴー酒・賀茂なす・鱸（スズキ）の南蛮漬け・海老

卵豆腐・淡路鱧・水菜

鯛・鮪・ハマチ

坊ちゃん南京鴨射込み

八寸　いろいろ
　　　　　　

神戸産牛のステーキ
すみません、こればかりは写真を撮ること忘れてパクパク食べ、
一切れだけ残ったところで思い出した次第であります

蓮根葛豆腐・鱚あられ揚げ・小切なす

三田米・赤だし・果物

朝食

これだけの食事、主人と別段喋ることもなく、
初めは差し向かいに配膳してくださったんですが、
主人との会話はテレビの話ばかり。
すぐに横に並んでテレビを見ながら食べるてな具合になりました。

そして完食！

これだけ食べれば元に戻るでしょ。
もう、お腹はダルダルです。

家に帰って一番にしたことはカーディオキック。
でもまた一からの出発。
旅行に行く前の良い感じになりつつある体に、いつもどるのでしょうか？

また毎日頑張ります

 

有馬旅行にきています

今週 主人は夏休み。
どこにも行く予定はありませんでしたが、急に やっぱりどこか行こうかと 昨日 ネットで有馬旅行を予約。
ただ今主人と有馬旅行に来ております。

あいにくのお天気ですが、旅館にもうチェックインし、露天風呂を独り占めし、今二人会話もなく、ゆっくりと晩御飯をテレビ見ながら 待っているところです。

家には福毛兄が一人。
心配性のおばあちゃんの電話攻撃にあっているもよう。
「一人で恐ないか？」
「ちゃんと戸締まりしぃや」
「火の用心 気ぃつけや」
福毛兄、いくつと思っているんでしょう… もう成人なんですがね…

昨日ももう父親になっている子もいる、そんな歳やねんやから電話せんといたって！というと
「父親！？ほんならもっと電話せなあかん！」って言ってましたっけ。

心配性のおばあちゃんの心配の種は尽きることがありません…
福毛兄、頑張れ！

その後・・・

隠密ダイエットのその後です。

あまり目に見えた成果はありません

体重もそのままだし、体脂肪も変わりなく・・・

これは隠密ではなく沈黙ダイエットといってもいいくらい

でも！！

やはり自分ではわかるんです。

少しずつ締まってきているのが！！

いつも指先で私のおなかを触って
「お母さん！！痩せたやんか！！」と驚いておなかの中では下をペロッと出している福毛兄。
しらじらしい言葉に「フン」と言うだけだが、今日は「あんた、ちょっと触ってみ」と無理やりおなかを触らす。

「マジすっきりしてるやん」とマジ驚く

　　　　　　　　　　

主人にも「変わってきた」と言われて大満足

明日から２週間　免許合宿に行くインド汁に
「２週間たって家に帰ってきたら「お母さん、どないしたん！！美しくなってて！！」ってびっくりするでぇ」とうれしくなって言う。

インド汁は「それはないと思う」と冷静に答えていたが、

それはどうかな・・・・・　
                    フッフッフッ・・・・・

とにかく体重や体脂肪がまだまだ沈黙でも
継続は力なり！

頑張るのみ！！

来年のドレスを着る演奏会には美しく痩せた姿でステージに立てるよう
頑張ります

家族４人で外食

なんだか久しぶりにPCの前に座ったような気がします。
お盆が終わってちょっとボ～～ッとしておりました。

この夏、家族4人が一斉に休みになる日が一日だけあり、
4人でお寿司を食べに行ってきました。

場所は中央卸売市場の「魚河岸たちばな」
旧「ざこば」です。
もう、何年かぶりに行きました。
・・・実は自分のお金で行くのは初めてです

子供たちが物心ついてから
回らないお寿司屋さんに行くのは初めてかもしれません。
なんとチープな話でしょう

そんな貧乏ったらしい話は置いといて、この日は大盤振る舞いです。
卸売市場にあるだけあってネタはいいのです。

　　　　
　　　　　　　　　これはまだまだ一部・・・・・

私はお寿司を食べに行ったというよりも、飲みに行ったって感じ。
インド汁の苦手なイカをつまんだ程度で
あとはお刺身盛り合わせとざる豆腐で
日本酒をちびちび・・・
銘柄は　久保田千寿

　

お刺身も豆腐もたまりやだし醤油なんかで食べるのもいいけれど、
いいお塩で食べるとまた一味違う。

日本酒に合うんだよね～～～

この日はほ～～んと、いいものをいただきました。

行く時はタクシーで行ったのですが、
帰りは何となくみんなで歩いて帰ってきました。

途中、着付けの先生のマンションの前を通るので　着付けなんて全く興味のない主人ですがおしゃべりのネタも尽きたことだし、マンションの前を通ったら教えてあげよう、なんて思っていましたのに、気がついたらすでに通り過ぎておりました。

「いゃ～～、私の習っている着付けの先生のマンションを教えてあげようと思っていたのに、通り過ぎてたわ～～～
着付けの先生のところだけに
　　　　気ぃつけ～～！な～～んてね」

　　　　　　　　

おぉ～～　寒～～～　

ええ気分やったのに、一瞬にして凍らせてしまい、
その後全く会話はありませんでした

ま、私的にはおもろい休日でした

 

お盆を終えて

お盆が終わり、片付けも全部終え、一段落。

ホッとしています

私は実家が仏教ではなく神道だったのでお盆知らずでお嫁に来ました。

お嫁に来た時にはもう主人のお母さんは亡くなっていたので
お盆知らずの私がしなくてはいけませんでした。

そんな私に強い味方がありました。
明治か大正に書かれたお盆の手引書です。
墨字でご先祖様が書かれたものです。

その手引書のほかに
主人の家に４０年以上御奉公されている女番頭さんが
私をこの家の良い嫁にすべく手取り足取り教えて下さいました。

時には厳しく、時には厳しく・・・・・

　　子供ができてからは私もかなり強くなり、
　　同じことを言われていても動じなくなりましたし、
　　言い返したりできるようになりました

そのころは大きな家に住んでいたのでお仏壇も大きく、
お祭りもたいそう立派にしていました。

お盆が終わったらクタ～～～ッとなっていたものです。

今はマンションでお仏壇も小さくなりましたし、
結婚したころに比べてかなり手抜きをしたりして
だいぶ楽をしておりますが、
やっぱりお盆が過ぎると　必ず疲れが出ます。
去年は肩が固～～くなりましたし、
一昨年などは背中が痛くなり、歩けなくなったほどです。

でも今年は　毎日の運動のせいか、元気なままです。

それにしても毎年思うことですが、
ご先祖様が帰られる１５日の空はいつもきれいです。

昨日も美しい月が輝いておりました
そういえばこの日って終戦記念日なんですね。
もう、忘れがちになってしまっています。

お盆が過ぎると残暑が厳しいといっても
やっぱり秋が見えてきますね
空の雲もすじ雲が出てきました。

年々　月日がたつのが早くなってきます・・・・・

 

成果は・・・？

こうしてみると成果は上がっているようです。

でも体重は・・・

　　
８月２日　　　　　　８月１２日

これで飲むのをやめたら、きっともっとやせると思う。

でも

わかっちゃいるけど　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やめられない！！

　　　

隠密ダイエット

実は８月の初めからダイエットを始めている。
結果が出てから発表しようと思っていたが、なかなか結果も出ず、結果が出なかったら発表せずにいようと思ったけれど、せっかく書いたので発表せずにはいられない。
でも結果が出ていないのが恥ずかしい・・・・・
これからの私をどうかあたたかく見守ってほしい、という願いをこめてここに発表する。

8月1日
漫才のくわばたおはたの桑畑さんがコアダンスでダイエット成功したという。
なるほどすごくスリムになった。
近所の奥さんもコアダンスはいい！という。
割と短期間で成果が見られるということで　私もコアダンスのDVDを買ってみるかとみてみると1万円ほどする。
どうしてエアコンの出費の後で
　　　1万円もだせるというか！！
諦めたけれど、それではアマゾンで中古でいくらで売っているか？と調べてみるとやはり同じ。中古はない。
ではではほかのもので、おすすめ度が高いものを検索。
中古でおすすめ度☆5つのものを発見！
カーディオキック
さっそく購入。手数料合わせて2780円。

しかしこんなケチな了見でダイエットができるものだろうか？

もし嬉しがってブログにアップして、途中で断念なんてことになったら　本当にかっこ悪いし、たとえ2780円としてももったいない・・・
だからアップせずにひそかに隠密ダイエットといこうと思う。
とにかく、私の隠密ダイエットはDVDが届いてからだ。
今日は飲んで飲んで飲んで、ゆっくりしておこう。

8月2日
DVDが届いた。

さっそく中を見てみる。
ボクササイズ見たいな感じ。
ジャブ・エルボー・キックなどなど
ストレス解消にはなるかもしれない。
だけどコアダンスのような腰振りもないし、果たしウエストが締まるのだろうか？
ま、継続は力なり。頑張ってみることにするか。
と言いながらも20分のコースを最後まで通せなかった私はちょっと自信なし。
明日も頑張る！！

8月3日
今日は誰にも見られないようにカーディオキックをしようと
5時に起きてリビングに行く。
ゲッ！インド汁がいるではないか！！
ビデオを見ている。
さては昨晩からずっと起きているな
この分だときっとこのビデオが終わると寝るな
インド汁が寝てから運動をしよう、と思って次に気がついたのが主人に起こされての7時半
しかも顔には畳カーペットの方がべっとりくっきり・・・
結局　昼2時から運動をする。
そうそう、昨日汗だくになって運動をしたが、ちゃんとストレッチしたので筋肉痛はまったくなしそうか、もしかしたら明日ぐらい出てくるのかも・・・
今日の運動は昨日途中までしかできなかった運動を最後までする。
最後までやった割には要領がわかってきたのか、昨日よりも楽にできる
体型や体重、体脂肪などは一日や二日運動をしたからと言って変わるものでもないが、鏡の中のおなかはちょっとしまったように思う
でもきっとこれは私の目にだけわかることなのだろう。
とにかく明日も頑張る！！明日は早朝からしよう

8月4日
昨日の公約通り今日は朝5時半よりカーディオキックを実行。
今日は中休みすることなく最後まで一気に動けたが、もうヘロヘロ 　キックなど先生は頭の高さまで足が上がっているが私は初めこと腰の高さまで上がるものの、あとはだんだん下がってきて最後には足も上がらなくなる。
こんなことで運動しているといえるのだろうかと思うが、何よりも続けることが大事。
続けていくときっと足も徐々に上がってくると思う。
それにしてもこんな早朝して、これでもう一日何もないというのも何かと思うので、できたらまた夜にでも５分コース運動をしようと思う。とにかくがんばる！

8月5日
昨日の夜にでも５分コース運動というのはキャンセル
昨日は夜、主人と隣の居酒屋で酒を酌み交わしておりました
今日は朝、カーディオキック２０分コースをしたが、運動をするのだからといつもよりもたくさん食べてしまう私はダイエットができているといえるのだろうか？
答えはNon！！
でもやらないよりかはやったほうがいいに決まっている。
そう思って自分を励まして頑張っている。
もし結果が出なければこのブログは発表できないわけだが、その結果っていうのはどうなったら結果が出たというのだろうか？おいおい考えるとして
とにかく明日も頑張る

8月6日
どういうこと？体重が増えている何のための運動なんだ？
やっぱりたくさん食べるのに原因がある。
こんなこと、子供でもわかる　そう、わかっているのにやっぱり食べてしまう。
ハァ・・・
ため息つきながら、今日も朝から運動をした。
ちょっと慣れてきて手抜きをしているのかも・・・？
いかんいかん！！自分に鞭打って頑張ろう

8月7日
本当にどういうこと？
体重増加が止まりません。体脂肪は２％減りましたが
とにかく体の中からの甘味退散！！に頑張っています。
食事の量も問題なのかも・・・？でもそんなにたくさん食べていないんですよ。
お昼から事務所でじっとしているのが一番の問題なのかも知れません。
ということで、ちょっと運動を増やしました。

8月8日
このカーディオキックというのは効いているのだろうか？
体重は減らないし、それどころか増加傾向だし、体脂肪も減ったと思ってはまた増えている。
体を鏡に映してみると一回り大きくなったような気がする。
二の腕を引き締めるとか言いながら変な所にお肉が付いてしまった。
今日もおばあちゃんコーラスで「ちょっと太ったんじゃない？」と言われてしまった。
クソッ！
今日も朝からカーディオをしたが、歌を歌いながらこれはやはりコアダンスのほうが良かったのではないかと考える。
やはりけちったのがいけなかったのか！？
ちゃんと最初からコアダンスを買っていればこんなに悩まなくて良かったに違いない！！
後悔先に立たずだ
なんて思っていると、インド汁が
「ちょっと二の腕、引き締まったんと違う？前よりも細なったで」と言ってくれた。
やっぱり成果は出ているのか！？
もうちょっとカーディオキックのケチケチダイエットを続けるとしよう。

８月９日
今日はインド汁の前でカーディオキックをした。
隠密ダイエットもへったくれもないもんだ。
私のエルボーに合わせて「アイ～～ン」合の手を入れる。
ムカつくがキックのときにそばまで行ってキックしてやる！と思って我慢。
でもいざキックをしようとすると足は上がらない。
すかさずインド　「体力の限界！」と解説を入れる。
フンだ！！　なんと言われてもかめへん。
ただ私はやるだけ。
後で福毛兄とインド汁二人に「アイ～～ン」といじられ、
ふくれていると福毛兄、「うれしいくせに」
　　　　　　　　　　　　　　　・・・確かに！
息子二人にいじられ幸せ～～～
ところで二人に体重が増えている話をすると「筋肉ができてくると体重は増える。それから脂肪が燃焼して減ってくるんや」とインド汁に言ってもらい、福毛兄に「そうや、そうや」と言ってもらい、これでいいのだ！！と涙を流してこれからも精進しますと誓う。
そうそう、主人もなんだか感づいているみたい

８月10日
今日はじっくりとDVDを見て、先生の腰の回し方とかパンチの出し方とか見て体を動かしてみる。
ふ～～ん、こんな風に腰を回しているんだ。なんて感心しきり。
ちょっと余裕持って運動出るようになってきたってことか？

８月11日
本当にやせない。
体重・・・減らない 
ただ、締まってきたような気はする。
これは私だけが感じていることみたい。
誰にもわからない。

これぞ本当の隠密ダイエット

めっちゃ気になる～～～

確か7月の終わりに書きましたよね。

お向かいさんのスニーカー

たしか7月27日。あのときでもう1週間玄関にスニーカーは置いてきぼり。

実は・・・・・

まだ　まだ　まだ

玄関ドアに
　　　　置いてきぼり！！

やっぱり変～～～

あれから排水溝の掃除とか大雨とかあったんですよ。

うちのインド汁なんか何かの拍子で立てかけてあるスニーカーを倒して行ったんだけど、倒れたら倒れたまま　そのまま放置

変～～～～

今日もお向かいウォッチは続きます

北京オリンピック

開会式、ご覧になりました？

すごかったですね。

千人単位の人々がすごい気迫で演技する。

素晴らしかったですね。

そして茶髪ゼロ！なんて変な所に感激なんかもしたりして・・・
ま、茶髪の人は黒に戻させているんでしょうけれど。

2008年、もしかしたら大阪でオリンピック開催されるかもしれない、と
ワクワクしたのは子供たちがまだ小学生の頃でした。

その頃になると福毛兄は20歳、インド汁も18歳で二人とも大学生だわ～～
なんて、遠い未来のように感じていました。

大阪でオリンピックなんてことになると、いい機会だから
あんたたちもボランティアしなさいよって言っていました。
小学校でも　2008年大阪オリンピックにボランティア参加しますか？なんてアンケートもとっていましたっけ。

まぁ、はかなく夢と散ったわけですが、
昨夜のような開会式を見ていると、
大阪でオリンピックがあったらよかったのにな～～って
本当にそう思いますよ。

北京オリンピック、何事もなく、平和に無事終わってくれることを祈っています
そして選手の皆さんの健闘を心よりお祈りいたします。

闇の子供たち

映画『闇の子供たち』を見てきた。

幼児の人身売買、売春というショッキングな真実を描いたノンフィクション映画。

という言葉からある映画解説は始まる。
映画を見終えた私はノンフィクションという言葉にびっくりする。

やっぱりあれはノンフィクションだったのか。
いや、ノンフィクションということはわかっていたが、むごい事実をこれでもかと見せられたあとには　あれはフィクションであってほしい。いや、フィクションなんだ！と思い込もうとする私がいた。

あまりにも辛い苦しいむごい事実。

私もまた闇の中に放り込まれたような気がした。

 

今朝、「子供たちが楽しんで暮らしているっていうことが
親の一番の幸せなのだと、今、実感している。」と書いた。

そのあとのあまりにもの悲しい映画だったので余計につらかった。

映画の中の少女の目が忘れられない・・・