「大阪水曜ほっと集談会」公式ブログ

9月17日(火)20時~・9月18日14時~(ZOOM)にてリモート集談会を開催します

心がふと疲れたときに。

2022年01月26日 09時03分08秒 | コラム 

大阪水曜ほっと集談会一世です。

新型コロナウイルスの感染が止まりませんね。

どうぞご自愛ください。

昨夜は、名古屋水曜集談会さんのミニ交流会にZOOM参加をさせていただきました。

女性会員が多く、話題も豊富で面白かったです。

皆様和気藹々で、久しぶりに爆笑しました。

こんな時だからこそ、笑いや和みが必要ですね。

集談会は、様々な形で運営されていますが、学習の場と決めつけずに、とにかく話す事が大切だと思いました。

心の充電をさせていただきました。

心が疲れた時にふと、参加したくなる集談会が最高ですね。

さあ、今日も何とか仕事に行ってきます。


2022.1.26 一世


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もう一度原点に帰ろう!

2022年01月24日 08時37分51秒 | コラム 

大阪水曜ほっと集談会一世です。

最近オンラインによる発見会の様々なミーティングに参加する機会が増えた。

特に昨年7月にオンライン初心者懇談会を開設したことで全国の初心者懇談会を運営する会員の皆様との交流も生まれた。

正直、全国版オンライン初心者懇談会の開催には、大いに刺激もいただいた。

反面地方支部開催の初心者懇談会との格差も感じている。

特にオンライン開催が難しい対面による初心者懇談会の問題もある。

コロナ過での活動の厳しさは容易に想像がつく。

特に受け入れスタッフの問題は大きい。

またZOOM等の契約料の負担問題もある。

私が個人的に気をつけている事がある。

会員増につなげるために初心者懇談会を開催するのではない。

初心者懇談会を開催し参加者に真摯に向き合うことで、結果として会員増につながることは事実としてある。

ただ、その事を目的にしてはいけないと感じている。

それから、初心者という表現が適切かどうかも気になる。

どうも上から目線のようで気になる。

リモート初心者懇談会への問い合わせは、当然ながら若い方が多い事を実感した。

特に女性の問い合わせが多い。

受け入れスタッフの多くはオジサン世代の男性が多い。

その弊害もないわけではない。

特に現在の65歳以上の会員の中には、現役世代の時に個人情報やハラスメントに関する研修など受けていないケースが多い。

反面若人たちは職場で様々な研修を受けて、他の自助グループに参加しているケースも多い。

彼らは私たちよりも多くの知識や最新の情報を持たれている。

発見会だけが自助グループではない。

運営方法や森田理論を、わかりやすく伝えるスキルは確かに必要だ。

けれどもっとも大切なのは、私たちが初めてドキドキしながら集談会のある会場の扉をたたいた時のあの思いではないか!

私たち自身がいつまでも森田学校の初心者ではないか!


2021・1・24 一世


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ぼっと生きたら悪いんかい?

2022年01月22日 07時34分20秒 | コラム 

大阪水曜ほっと集談会一世です。

もしNHKのキャラクターチコちゃんが家にいたら毎日怒られるほどぼっとするのが好きな私です。

さて昨日の投稿で厚生労働省の引きこもり支援サイトを紹介しました。

お笑いコンビ「髭男爵」の山田ルイ53世さんのインタビュ―記事は、心にストーンと落ちた感じで面白かったです。

人生のすべてに意味や価値を見いだそうとしたり、オンリーワンを求めたりする風潮が、生きづらい社会につながっているのではないか?

山田ルイ53世さんの問い掛けに、心に深く感じるものがありました。

人生や日々の行動に過剰に意味を求めすぎると自縄自縛に陥り動けなくなりますね。

以下紹介します。

基本的には、僕はポジティブでもなく、未(いま)だにマイナス思考ですが、当時も今も大切にしている言葉は「とりあえず」ですね。

それも“小さなとりあえず”。

例えば、外に出るという大目標があったとして、とりあえず自分の部屋からつま先だけちょっと出してみるとか、それくらいでいい。

とりあえず玄関まで行こう、靴をそろえるだけ、とか。

一足飛びに何者かになろうとしなくていい。

とりあえず靴をはいて玄関で歩いてみようか。

とりあえずちょっとでもいいから動く、自分の状況を動かしたっていう事実を大事にしていました。

まるで集談会での体験発表を聴いているようです。

とりあえずと言えば生ビールしか思いつかなかった私が恥ずかしい。

受験生の頃、計画的に効率的に勉強しようとして、思想の矛盾に陥り雑念恐怖でとんでもないことになりました。

社会全体が全てに意味を求めて無駄なことを排除しようとした結果、生き生きとした感覚が奪われていくのかもしれませんね。

今はあまり先のことを考えますと気が滅入りますので、精々1ヶ月前の予定しか考えないようにしている優柔不断な私です。

チコちゃんに怒られてもよいのでぼっと生きる時間を大切にしたいと思いました。

そう思いますとコロナによる行動制限も悪いことばかりではありませんね。

飲食店の皆様勝手なことばかり書いてごめんなさい。

私も最もコロナで打撃を受けている業界で働くサラリーマンです。

 


2022・1・22 一世

山田ルイ53世さん

 

PROFILE

山田ルイ53世(やまだ・るいごじゅうさんせい)さん

1975年生まれ。相方のひぐち君と結成したお笑いコンビ「髭男爵」でブレーク。

ワイングラスを掲げ「ルネッサ~ンス!」のフレーズと乾杯漫才で知られる。

主な著書に『ヒキコモリ漂流記 完全版』『一発屋芸人の不本意な日常』『パパが貴族』などがある。


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コロナ鬱とコロナ豚

2022年01月21日 05時48分23秒 | コラム 

大阪水曜ほっと集談会一世です。

再び新型コロナウイルスが猛威を振るっています。

大阪、兵庫、京都にまもなく蔓延防止措置が発令されると報じられています。

何となく気持ちが落ち込みネガティブな感情に支配されがちですね。

かくいう私も、休みの日も出かけることが億劫で、引きこもり予備軍かもしれません。

「超やばい」ですね。

今月の集談会も何とか開催出来ましたが、反省ばかりです。

最近ブログの内容も薄いのですが、言葉が浮かびませんのでご容赦を!

元々内容が薄いやろ!(こころの声)

そう言えば最近なんとなく髪の毛も、、、

正直無理やり笑おうとして顔が引きつっている私です。

こういう時は、じたばたしないで感情が流れるのを待つしかありませんね。

何事にも興味がわかず、あるのは食欲だけです。

食欲だけはあるんかい!(こころの声)

運動不足でコロナ鬱ではなくコロナ豚になりそうです。(笑)

ところで心のコロナ対策として国や府など行政も様々な取り組みをしています。

生活の発見会の取り組みも含めて気になったサイトを紹介します。

興味がある方は、下記の画像をクリックしてしてください。

個人的には厚生労働省のサイト「引きこもり VOICE STATION」の下記の記事が気に入っています。

 

OGPイメージ

我々にはキラキラした人生を送る義務などない 山田ルイ53世|ひきこもりVOICE STATION

ひきこもり経験があった山田ルイ53世さん(46)=お笑いコンビ「髭男爵」=が、社会に漂う空気について語ってくれました。人生のすべてに意味や価...

 

 

 

NPO法人 生活の発見会 | 全国リモート初心者懇談会

「NPO法人 生活の発見会」は、会員相互で森田療法理論を学習する事により、不安障害/神経症(不安神経症、パニック障害、全般性不安障害、社会不...

全国版リモート初心者懇談会

 

 

OGPイメージ

大阪府こころのほっとライン

若年者層(大学生等・妊産婦)を対象にSNSによるこころの相談を行っています。大阪府では、若年者層(40歳未満)の死因の一位が自殺であることか...

大阪府

 

 

ひきこもりVOICE STATION|厚生労働省

厚生労働省が運営する、全国のひきこもり当事者・家族・支援者の声をみんなにシェアするWEBコミュニティーです。

 

 


2022・1・21 一世


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大阪水曜ほっと新春集談会&懇親会参加お礼

2022年01月20日 08時29分38秒 | 集談会 開催日

大阪水曜ほっと集談会一世です。

1月度大阪水曜ほっと集談会ですが13名参加(初回参加1名)、夜間懇親会が18名参加(初回参加4名)いただきました。

心よりお礼申し上げます。

2月は、15日・16日の開催予定です。

私たちは、傾聴と共感をベースに心の癒し空間を目指しています。

ふと、心が疲れた時に入室してください。

感染防止対策のため、ZOOMを使ったオンライン開催です。

オンラインが初めての方のためのサポートもさせていただきます。

ZOOMのバージョンアップにより時間制限もありません。

入退室も自由です。

どうぞお悩みを存分にお聞かせください。

皆様の参加を心よりお待ちしています。

●2月15日(火)20:00~21:30 大阪水曜ほっとオンライン夜間懇親会

 

2月16日(水)13:30~16:30 大阪水曜ほっとオンライン集談会

◎集談会後オンライン懇親会を予定しています。

◎お好きなドリンクを飲みながら、近況、悩み、集談会への要望をお話しください。

参加無料です。

●オンライン(ZOOM)にて開催します。

●会員であれば、全国からどなたでも参加できます。

●始めて参加の方はホームページの専用フォームからまたは発見誌の問い合わせ先まで連絡をお願いします。

 

大阪水曜ほっと集談会 | 生活の発見会 | 森田療法

神経症のとらわれに悩む人たちが、その克服をめざし、森田療法(森田理論)を学びます。月一回、定例会として、学習会(兼 懇親会)を行っています。

 

 

 


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