コレクションハウス

ピアノの生徒さん
H美さんのお家は
まるで”コレクションハウス”

今日遊びに行ってきて
そのコレクションの多さに
ビックリです

話しにも聞いていたし
想像もしていましたが

H美さんの
「大好きキャラ」集合のお部屋は
本当に楽しくて
うわ～いいね～でした

この画像は

ペコちゃんとブライスたち

以前
H美さんから
ブライスのポストカードを見せて貰い
「超カワイイでしょ～」
と言われた時

｛？」と思い
「ちょっと恐いかも～」と
答えてしまいました

でも今日
飾ってある
たくさんの”ブライス”を見ていたら

「わ！カワイイね」

気持ちが少し
変わりました


ん～
危ないなぁ～

＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

フォントサイズ

パソコンを始めた時

初期設定の
フォントサイズが
とても小さくて使い難かったので
”中”に変更しました

ただ最近は
あんまりフォントが大き過ぎると

素敵じゃないかなぁ？と
ホームページやブログのフォントを
小さくしていました

そしたら
昨日夫から
「ブログの字が小さくて読み難い」と言われ

「へ？」
何の事か
直ぐには理解出きず

百聞は一見にしかず
早速夫の所で
このブログを見てみたら

あ！ほんとだ！

そうだったとは気付かず
読み難かった皆さん
ごめんなさい！

今日からは
ワンサイズ大きくしました

これで
如何でしょうか？

＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

ラインナップ

今日は
現在使用中の
お化粧品のお披露目を

基礎は

ベルシュアの
化粧水・美容液・クリーム・UV化粧下地
オルビスの部分下地
エスティローダーのコンシーラー

ファンデーションは

リキッドもパウダーも
フィットモア
薄付きで自然な仕上がりです

カラーメイクは

クリニークのアイシャドウ
ルナソル・アイライト
Shu uemuraのほほ紅
エスティーのアイライナー
フィットモアのアイブロウペンシル
そしてマスカラ3種

マスカラは私にとっては必需品で

まずはエスティーのマスカラ下地で
寂しくなった睫毛にボリュームを

次にマックスファクターの
”カーブ＆カール”で
上睫毛を心持ちバサバサに

最後に
テスティモのミニマスカラで
下睫毛を丁寧に仕上げ

これで目元は
はっきりくっきり

目力の弱くなってきたここ数年は
目元にラインも入れて
はい！出来上がり

最後にリップは

クリニーク
エスティーローダー
BOBBI BROWN
フィットモア
オルビスの

口紅・ライナー・グロスを
その日のファッションに合わせて
使い分け

ただメンタームの薬用リップ
ウォーターハーブは
いつでも使います

紅茶の香りが
心地よくて
手放せない愛用品です

と
これが今の
私のラインナップです


メイクは
大好きで

雑誌やテレビを参考に
楽しんでいますが

シミ・しわ・たるみの
3大恐怖が
津波の如く押し寄せる今日この頃は

加齢を遅らせる事が
一番の関心事！

これが本音です

（HP更新です）

＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

食べる順番

テレビでの
情報によれば

食べる順番を
変えるだけでも
ダイエットになるそうで

それを聞いた
食いしん坊の私は

お！
それなら出来るかも


それからは
毎回の食事の度に
実行です

まずはお野菜を戴いて
次に
ご飯やお肉

でも
私の食べ方は
サラダ等を全部食べ切って

それから
次のお皿へと進むので

ちょっと

極端過ぎるかもしれません

学校の先生に
「かたぐいはいけませんよ」と
叱られてしまうかなぁ


それから
甘い物を急激に食べると

インスリンが多量に出て
良くないらしいので

こちらは
おやつタイムは
”初めにトマト”で臨んでいます

これで
少しでも
ダイエットできれば
嬉しいのですが

最近は
恐くて
ヘルスメーターに乗っていないので

うひゃぁ～ビックリ～
と言われる位痩せないと
結果が分からない

ここが
盲点です

＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

追加でフルコンプ

台風一過の今日
茨城はとても暑い一日でした


細々と買う物があったので
出掛けましたが

まぁ暑いの暑くないのって
風は完全に熱風でしたね


そんな中
先日の
おまけ付きドリンクを
再発見

勿論購入

で開けてみると
残り2種が出て


やっとフルコンプ

やっぱり
全部揃うと
嬉しさ一塩です

（HP更新です）

＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

通販

現在使用している
基礎化粧品は
通販で購入しています


数年前までは
”通販”のお化粧品に対して
少し不安もあり
馴染みがありませんでした

でも
”出会い”ってあるんですね

というより
タイミングでしょうか

丁度気持ちが
「探していた時」でしたので

製品紹介の電話がかかって来た時
軽～い気持ちで注文

そしたら
それがすっごく良い

以来
ず～っと使い続けています


そして今回また
違うメーカーから

”画期的”美容液を勧められ
それが今日届きました

さあ
この出会いも
良かった～と
なるでしょうか

二ヶ月位使ってみると
効果が分かるそうなので

すご～く楽しみです


お肌の曲がり角は
とっくの昔に過ぎてしまい

もう何をしても
”変わらない”とも思える歳ですが

年齢を重ねてこそ

お肌を労り
慈しむ気持ちで接すれば

違ってくる！（多分ね）
と信じて

これからも

自分のお肌と
向き合っていきますよ～
＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

いい香り

先日戴いた
アロマポット



電気を点けると
こんな感じで

壁に灯りが漏れて
幻想的

一緒に
”マスカット”のオイルも下さったので

甘酸っぱくて
爽やか～な香りが
お部屋の中に
広がって

とっても
リラ～ックス


こうして
素敵な香り一つでも

生活は楽しく
豊かになっていく


五感をフルに刺激して

平凡な毎日も
充実の空間へと
昇華させ

生きている喜びと
感謝の心で
過ごしたいです
＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

巣立ち

昨日は巣の中で
押しくら饅頭状態だったヒナたちは

今日は
もぬけのから

巣立ってしまいました

ピーピーと
元気だった声も聞こえなくなった玄関

今は
静かで寂しい


ヒナの巣立ちに
立ち会えたのは

今まで
一回だけ

いつも
「あ！もういない」

ガッカリするばかり

でもまだ今頃は
近くにいるのかな？

それとも
もうず～っと遠くまで
飛んでった？


しっかり飛ぶ練習して
南の国まで行くんだよ～
＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

健康セミナー

今日は休日

でも
地域のスーパー主催
大塚製薬協賛のイベント

女性フォーラム
「健康セミナー」へお出掛けなので
いつもより
ずっと早起きでした


会場には
150名の女性が集まり

初めに
管理栄養士の先生から
「アミノ酸」についての
講義を受け

次に
いきいきエクササイズで

”ウォーキング・フィットと
ウォーキング・ビューティ”
を指導して戴きました


講義の方は
「うんうん聞いた事あるよ～」
というアミノ酸の名前が出てきて

何となく
分かった気がしましたが

いま書こうと思ったら
「え～と？」という状態で

やっぱり
メモ取っておけば
良かったです

まだまだ
自分の能力に対しての
自覚が足りないようで・・

ごめんなさい
報告できずです


いきいきエクササイズは
インパクト大！でしたので
しっかり覚えてます

50歳の先生は
その姿勢の素晴しさ
プロポーション

まさに
ミラクル！と言う他は無く

なじぇに
こここまで違うんだ～い

心の中で
叫んでました


先生曰く
”普段からの意識の違い”だそうで

とにかく
お腹を締めて
骨盤を「立てる」らしいです

そして
お腹周りの
”腹筋＆背筋”がきちんとしていれば

ウエストのくびれも出来て
グッドプロポーションになるらしいのですが

殆どの人が
筋力不足の為に

くびれなしで余計な物たっぷりの
ウエストになってしまうとのお話しでした

一朝一夕には変わらなくとも
「意識」が大事と力説されてたので

心に止めて置こうと
思いました


そして
全員で
細い棒を使っての
エクササイズを行い

骨盤の動き
身体の伸びを確認して

いよいよ
待ってました
”ウォーキング”の指導です


歩き方で
見違える様に変わる

そうだろうな～とは思うものの

肝心の「歩き方」が
分からないので
以前から知りたかったのです


今回は2種類

ウォーキング用と
普段の歩き方を教えて下さり

みんなで
床に貼られたテープに沿って

あっちへ歩き
また戻り


これが
中々に難しくて

フラフラしてくるし
「ん～先生とは違うなぁ～」

でも
何回も行ったり来たりしているうちに

少ぉ～し
コツが掴めてきたかも


こうして
2時間のイベントは終了

お土産に
”アミノバリュー”6本セット

うわぁ～嬉しい
ありがとうございます～です

＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪
　　　

ハッピーセット

帰りに
マックに寄り

ハッピーセットで
おじゃる丸の
スタンプ＆おじゃグマ連れて帰って来ました

えへへ～って可愛さ


スタンプは
”プリン”と”オカメ姫”の2種組で

”オカメ姫”を押すと
おじゃるが
「なんじゃこれは～」と喋ります

で、遊んでたら
地震！！

大きいよ～
恐いよ～

テレビの速報では
ここは震度4

千葉が震源だと出ました

大きな被害が
ありません様に

みなさんの所は
大丈夫でしょうか


私はこれから
2階を見てきます

前回の大きな地震で
大切な花瓶が壊れてしまいましたが

今日は
どうでしょう


＜ブログランキングに参加してます＞
　ポチッと応援よろしくね♪