風邪を引きました

久しぶりに風邪を引きました。

昨日の午後、急にのどの痛みを感じました。
そういうことは、たまにあるので、いつものようにすぐに治るだろうと思っていましたが、夕方くらいからますます痛くなりました。
風邪薬を飲んで寝たので、ひどくはなっていませんが、楽にもなっていないという感じです。

ここ数年、風邪を引くことはなかったのですが、とうとう引いてしまいました。
最近、寝不足が続いたからかもしれません。
特に何があったわけではないのですが、毎朝、３時とか４時に目が覚めてしまい、そのまま眠れずに起きてしまう日が続いていました。
考えれてみれば、眠れないのも風邪の兆候だったのかなと思います。

そんなわけで、今朝のウォーキングは止めることにしました。
歩いて歩けないわけではありませんが、風邪薬を飲んでいるせいで、身体がだるいし、たまにお休みするのも良いだろうと思いました。
今年の初めから本格的に歩きだして、目標体重になりました。
夏の間もサウナスーツを着て歩いたせいもあるかなと思います。
身体全体の贅肉が少しですが、取れた気がします。

今日は、何もしたくないけれど、洗濯をしました。
ベランダに出てみると、丹沢大山に雲がかかっていました。

ウォーキングはお休みしたので、今日の大山は、ベランダからです。
大山の方向は、裏の家のアンテナがいつも大幅に入ってきます。
今はアンテナを立てない家も増えているのですが、私の周辺は、まだまだどこの家もアンテナが立っています。

私がベランダに上がると、はなが、必ずついてきます。
私が階段を上ろうとすると、はなは、私の横をすり抜けて、私より先に階段を上り、ベランダの入り口で「早くドアを開けて！」というように待ってします。
私がドアを開けると待ちかねたようにベランダへ出て、ベランダボックスのそばへ行き、
「乗せて！乗せて！」
と催促します。
私が洗濯物を干している間、はなはベランダボックスの上で待っています。

外の景色が見えるわけではないのに、毎回、そんなことを繰り返します。

高いところが好きなのかな？と思いましたが、実際、はなは高所恐怖症です。
抱いて外の景色を見せてやろうとすると、怖がります。
ハイジやクマが動けなくなってしまった頃、お天気の良い日は、ベランダからの景色を見せてやろうと思いながら、当時は、なかなかのんびりした時間が取れませんでした。
そして、実現しないまま二匹は逝ってしまいました。
はなは、いつも自分からベランダに上ってくるので、ハイジやクマの分も外の景色を見せてやろうとするのですが、どうやら、はなは怖いらしい。

波はありますが、はなは、今のところ、元気に過ごしています。
私の風邪も、早く治るように、今日はのんびり過ごすことにします。