山とビールと仲間達

イクメンクライマーのボチボチ日記

仕事と子育てと家庭とクライミングの
融合失敗の記録 

5年目に突入

2015年07月29日 | 禁煙日記
検診の問診票記入のため
ブログで確認


5年目突入です
コメント

禁煙からもうすぐ2年

2013年03月30日 | 禁煙日記
あんなに吸っていたのに・・・
 
最近 煙の匂いっていうか 
  残り香で気持ち悪くなる

事務所とかの狭い空間の時です
 
打ち合わせ中は気にならないんだけどね

血管が収縮する感じです

オープンスペースなら問題ないし
目の前で吸われても平気なんです
飲んでる席でも平気です


自分で
今タバコ吸ったら倒れるな~ きっと
コメント

止めたから気がついた?こと

2012年07月24日 | 禁煙日記
あ~そうですよ

去年までは子供の前でも バンバン吸っていたさー

間違いないよ~否定しない



子供たちの目の前で腕組みしてみんなが働いてるのに

何もしないでタバコ吸っている人達だったかもね去年まで

休憩中とかね目立たねーとこ行って吸ってるのは良いんですよ自由ですから

指導者として正しい態度なのかそれはとか思っちゃうんですよ

タバコが悪いわけでは決して無いんですけど

そう見えてしまうんです 

隠れて吸うのも大人の態度としてよくないと思うし

でも分煙はしましょうよ 流行だし


さ~て そろそろ1ッ本イットクかな


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一年経ちました

2012年07月03日 | 禁煙日記
1年経った理由

1、酒かタバコか選べと言われたら

  間違いなく酒だったんです

2、病院のカウンセリングと薬 禁煙外来のおかげです

3、FKがなくなった 喫煙者は…を語れない 

  震災の影響も大きいです

4、家族のためです

5、子供のためです


肥りました 






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もうすぐ1年

2012年06月01日 | 禁煙日記
タバコ吸ってたのも忘れてしまう位
習慣からは消えた存在になりつつある
喫煙行為

この一年
1っ本も吸ってません

吸いたい感覚も時たまありますが
特に問題ないです
お酒の席で目の前で吸われても
気になりませんね

禁煙ていつが成功なのでしょう?
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