あるくはやさで
PDAndante
だいえってます。
【だいえる】 … ダイエットするの造語
最近はこう言うらしいよ。
ボクが。
用法としては、
「最近さーー、だいえっててさー、カロリー不足してんだよね。」
とか使う。
うそ、今思いついただけです。
ってことでだいえっているわけです。
ちょっとね、この前自分のお腹のふくらみ具合にやばいと思ったんですよ。
妊娠? って感じだった。
ちょっと妊娠した自分を想像してみた。
ちょっと動いた。
んーー、想像妊娠。
想像妊娠は生まれて初めての体験だった。
やはり、何事も初めての体験って嬉しいよね。
つい先日も初めて… って話をしようと思ったら思い当たる節がなかった。
もちつけ>ボク
ってことで、下腹部の話だ。
下腹部っていうとお腹のヘソの下あたりのことを指すと思うのだけど、K-1とかで下腹部に蹴りがって言うと、明らかに違う部分を指すよね。
きっと刺し込むような痛みなんだと。
痛いのだと。
全国の男性諸君ならわかるよねと。
そんな自分の大事な部分が大きく膨らんでしまってびっくりして、って下腹部の話なんだけど。
お腹が出たんですよ。
ジローラモに注意されたんですよ。
ってことで、久しぶりにダイエットを敢行。
平たく言うとだいえってるんです。
1週間ほど経っているのですが、効果が覿面です。
いい感じに体重も体脂肪も内蔵脂肪も減ってきました。
ざっと4㌔㌘近く落ちた感じ。
えっと、落としすぎな感が少々ある気もするが…。
ま、最初は早いんだよね、いつも。
食事を減らす、運動するでこのくらい行きます。
体脂肪も22%くらいあったのだけど20%切りました。
とりあえずベスト体重まであと4㌔㌘をゆっくり落とそうかと。
ってことはベスト体重よりも8㌔㌘も重かったってことなんですけどね。
orz
話は変わって、今日うちのグループの女性が新婚旅行から帰ってきました。
GWからぶっ通しだったので半月ぶりに会いました。
そしたらげっそりしてやがんの。
辛い旅行だったそうですw
「痩せたねー」
って言ったら、
「うん、3㌔くらい痩せた。よっしぃも痩せたね。だいぶすっきりした。」
そんな痩せ談義をしていたらうちの課長が、
「俺も3㌔痩せたんだよ。頑張って落とした。」
合計すると、うちのグループから10㌔㌘くらいの肉がなくなったことになります。
生まれたばかりの赤ちゃん3人分相当。
というわけで、今日から発売開始のサントリー黒烏龍茶を買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/65/2a97eea6717ee48703931edf728234c9.jpg)
【補遺】
脂肪を内蔵してどうする…。
内臓脂肪だね。
さて、燃焼燃焼また燃焼。
最近はこう言うらしいよ。
ボクが。
用法としては、
「最近さーー、だいえっててさー、カロリー不足してんだよね。」
とか使う。
うそ、今思いついただけです。
ってことでだいえっているわけです。
ちょっとね、この前自分のお腹のふくらみ具合にやばいと思ったんですよ。
妊娠? って感じだった。
ちょっと妊娠した自分を想像してみた。
ちょっと動いた。
んーー、想像妊娠。
想像妊娠は生まれて初めての体験だった。
やはり、何事も初めての体験って嬉しいよね。
つい先日も初めて… って話をしようと思ったら思い当たる節がなかった。
もちつけ>ボク
ってことで、下腹部の話だ。
下腹部っていうとお腹のヘソの下あたりのことを指すと思うのだけど、K-1とかで下腹部に蹴りがって言うと、明らかに違う部分を指すよね。
きっと刺し込むような痛みなんだと。
痛いのだと。
全国の男性諸君ならわかるよねと。
そんな自分の大事な部分が大きく膨らんでしまってびっくりして、って下腹部の話なんだけど。
お腹が出たんですよ。
ジローラモに注意されたんですよ。
ってことで、久しぶりにダイエットを敢行。
平たく言うとだいえってるんです。
1週間ほど経っているのですが、効果が覿面です。
いい感じに体重も体脂肪も内蔵脂肪も減ってきました。
ざっと4㌔㌘近く落ちた感じ。
えっと、落としすぎな感が少々ある気もするが…。
ま、最初は早いんだよね、いつも。
食事を減らす、運動するでこのくらい行きます。
体脂肪も22%くらいあったのだけど20%切りました。
とりあえずベスト体重まであと4㌔㌘をゆっくり落とそうかと。
ってことはベスト体重よりも8㌔㌘も重かったってことなんですけどね。
orz
話は変わって、今日うちのグループの女性が新婚旅行から帰ってきました。
GWからぶっ通しだったので半月ぶりに会いました。
そしたらげっそりしてやがんの。
辛い旅行だったそうですw
「痩せたねー」
って言ったら、
「うん、3㌔くらい痩せた。よっしぃも痩せたね。だいぶすっきりした。」
そんな痩せ談義をしていたらうちの課長が、
「俺も3㌔痩せたんだよ。頑張って落とした。」
合計すると、うちのグループから10㌔㌘くらいの肉がなくなったことになります。
生まれたばかりの赤ちゃん3人分相当。
というわけで、今日から発売開始のサントリー黒烏龍茶を買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/65/2a97eea6717ee48703931edf728234c9.jpg)
【補遺】
脂肪を内蔵してどうする…。
内臓脂肪だね。
さて、燃焼燃焼また燃焼。
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