梅雨入りの日

水曜日は通院リハビリの日。

9時過ぎに家を出て山道を走っていると野イチゴが。

カミさん、ワンコのために野イチゴ狩り。

熟したものが少なかったみたいです。

いつものように「豆蔵」さんで湧水汲み。

豆腐はもちろんですが、豆腐ハンバーグとおからパン等を購入。

用事を2～3と給油をしてから病院へ。

少し早く着いたので院内のアトリウムで一服。

私の杖。

持つところが少し変わっています。

右手専用で手のひらがピッタリ収まるようになっています。

退院するときに理学療法士さんに選んでいただきました。

9ヶ月の入院を経て退院したのは8年前の4月。

杖を持つ右手の握力が弱すぎて満足に持てなかったので

この形状のものになったのです。

今日は久しぶりに理学療法でした。

体幹と腹筋が特に弱いので

その辺を考慮したトレーニング。

通院リハビリとデイサービスが一日置きなので、

とことん絞ってもらう筋トレ。

明日はゆっくりして、明後日のデイサービスに備えます。

昼食は「丸亀製麵」さん。

6/14までのクーポンを使って100円引き。

私はかけうどん、カミさんはプラスいか天で計530円。

近くのスーパーで買い物をして帰路に。

家の近くで見つけた野イチゴ。

朝一で見つけたのとは違う場所です。

雨がひどくなっていたので降りるのを断念。

2時半ごろ帰宅。

PCでメールをチェック。

ストックフォトが売れたとの連絡(^^♪

売れたのは桜の写真でした。

時季外れのような気がするのですが(・・?

売れれば嬉しいので、まぁいいか！

中国・近畿・東海地方が梅雨入りしたとのニュース。

週間予報は一週間傘マークが並んでいます。

来週の通院リハビリの帰り道には

いなべ市の「万葉の里公園」に

アジサイを撮りに行くつもりなのですが……。