要介護5からの復活・菰野町周辺の四季

事故で脊髄の3.4.5番損傷。寝たきり状態から歩けるまでに復活。趣味の写真もまた始められるようになりました。

今朝の散歩道

2020-12-06 10:33:45 | 日記

いつもは6時半前後に散歩に出るのですが
今日は日曜日なので1時間ほど遅い時間に出発。
1時間違うと太陽がずいぶん上に来ています。
風は無く、空は真っ青で気持ちの良い天気です。


青空に紅葉が映えていました。

道の両側は林になっています。
木々の間からチラチラと見える紅葉。





散歩道の終点にしているのは
釈迦ヶ岳を望めるところ。
手前の木々も良い感じで色付いています。
早ければ来週にでも山頂が白くなるかも知れません。

釈迦ヶ岳の左には尾高山。
バックは雲一つない青空。

同じ道をブラブラと引き返します。
このところのリハビリでは
歩行訓練をメインにしていただいていたので
以前より楽に歩けるようになっていました。
どうかすると、腰痛がひどくなって
歩行困難なときもあったのです。
週二回のデイサービスと一回の通院リハビリですが、
確実に効果が表れています。

散歩道の途中の橋から。
このところ雨がほとんど降っていないので
チョロチョロとしか流れていません。
この沢沿いの道を登ったところに我が家があります。

もう少しで到着です。


最後の二枚は玄関前から。
左に写っている大樹はクスノキ。

玄関前のゴンズイの木。
昨日までは何枚かあった葉っぱが
全部散ってしまったようです。

帰宅したのは8時過ぎ。
40分ほどのゆっくりした散歩でした。