5時に起床したときの室温は24.5℃。
PC横の温度計。
6時前ですが25℃を超えています。
昨日と違うのは湿度の高さ。
昨日は終日70％以下でした。
「熱帯夜」の定義は最低気温が25℃以上。
我が家の場合、室温は24℃～25℃。
熱帯夜に準じた気温ですが、
寝苦しいなどということは無く
むしろ明け方は布団を着ないと肌寒いくらいです。
無論、エアコンとは無縁の生活です。
7時過ぎ、ワンコと日課の散歩。
昨日までの強烈な日差しは
いくぶん和らいだ感じです。
気温はむしろ昨日の方が高かったのですが、
湿気の多い分、今朝はジトっとした感じでした。
散歩道。
道の両側が沢になっています。
少しでも風があると天然のクーラー。
昨日は終日強い西風でした。
風に飛ばされたコナラのドングリ。
少し秋を感じさせてくれます。
帰り道。
朝の散歩は軽めのリハビリ。
今日の午前中は通院リハビリ。
このところの理学療法は、
体幹を鍛えるリハビリがメイン。
先週、孫と川遊びに行ってから
少々夏バテ気味ですが、ガンバるべぇ!(^^)!