体操も自分風？

今朝もギラギラ太陽。



この色に元気をもらい
いつものラジオ体操〜♪　
といっても
ラジオに合わせるわけでなく
自分で
『いっち、にい、さん、しいっ』
って　掛け声をかけるんですけどね。😁
だから
リズムは自分風にカスタマイズ。
腰に手を当てて後ろに反る動きなんか
気持ちいいので
『ご、ろく、しち〜〜〜〜〜、はち』
と気の済むまで反っています。

左手は
休まないで
（試しにやってみたけど右手だけでは無理とわかりました）
以前の3分の1ぐらいの範囲で
動いています。
右手のことを考えて
お付き合いしている真面目なやつです。（笑）


オーシャンブルー
好きです！　





　
ブラックベリー
今季、初収穫
大きい方の株は数回にわたって
全部鹿に食べられてしまい
慌ててネットを掛けた
小さい方の株からの収穫です。
「大きいな〜　甘いで〜」
彼も喜び、２個ずつ食べました。
初物バンザイ〜

　
リアトリスが終りに近い風情です。
朝から暑いけれど
（暑すぎて？）
あれ？今日は蚊がいないような。。。


ポーチュラカもどんどん伸びていって
目指した形に
まとまってきました。
これで垂れていってくれると
完成なのですが。

　
毎年、小さく育てていましたが
伸びるものですね。
どこまで上に伸びるか
観察中です。


明日は崩れるという予報なので
この暑さが
少しは和らぐといいですね。
(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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