お手伝い&クロカン 2017年08月06日 | 日記 朝の少し涼しい時間に、パパさんのお手伝い。 家の周りの木を、夏仕様にカット。 慣れた作業だ。ハサミの使い方も上手くなってきたし、 道路に落ちた葉の掃除も上手く出来た。 暑い中、SOクロスカントリースキー練習会に。 ストックを使ってのウォーキング。 ランニング。 そして、筋トレ、柔軟。 暑い中、頑張ったしまじろうでした。 コーチの皆さんも、暑い中ご苦労様でした。