久しぶりに体重計にのってみました。
わかってはいたことですが、大変なことに・・・ぎりぎり三桁まではいっていませんが、限りなく三桁に近い・・・
この数ヶ月・・・もしかしたらおそらく４月頃から、少年野球にかこつけてウォーキングをさぼっていました。なおかつ、食欲旺盛で好きなものを好きなだけ食べていたような・・・
体というのは正直なもので、太ってくると体が重たくなってくる・・・そろそろやばいなと思いまして、体重計にのる決心をしたわけです。
ということで、今週の頭からウォーキング復活です。久しぶりに歩くと結構辛い・・・すでに足が痛かったりしますが、年末に向けてどれだけ痩せられるか、がんばってみたいと思います。