秋の公園へ

一日に大匙１杯のお酢をとると・・・とっても体にいいらしいです

玉ネギや青魚や牛乳やヨーグルトなどなど体にいいらしいと言われてもキライな物はやっぱりダメです～

お酢も苦手ですが・・・一日に大匙1杯ぐらいでいいのなら　やりましょう！！！

キッチンのいつも見えるところに置いておいて・・・食事の支度の度にちょこっと入れてます
お料理の時に入れるとほとんど酢の存在感が残りません

これだけで根性とか、忍耐とか、我慢とかのスイッチがないと思われている私にとってすごくやった感があってうれしいです
かわいいビンに移し替えてやる気アップ



RunRun　ぬいぐるみわんちゃんと並んで寝ているとかわいいな～


さぁ～　気持ちのいい今の季節～　今日も公園散歩に出かけましょう～

今日はワイルドな小道も歩きましたよ
　

そして休憩　うれしそうですね　オヤツタイムだからね


RunRunの後ろの木が紅葉していてとってもきれいでした
　

このきれいな場所でまた休憩です～


ずっと奥のほうまで行ってみました　ここステキです
　

落ち葉を踏みながら楽しいお散歩でした