Ｍラバ

録画していたＭラバを観た

アジカンだったから

ゴッチが髪を切っていた事に大いにショックを受けた

………

なんで切っちゃったのぁ！？不評だったのかなぁ…


それにしても、ゴッチテレビで喋るのうまくなったね

前は、ほんとファンでも観てるのが辛くなるような感じだったけど(^^;

いろいろな経験や活動のおかげかな


私はゴッチはカッコイイと思っているよ

眼鏡をかけているからって訳ではないけれど

後々自分が眼鏡男子好きだってことに気づきはしたけど

まぁ、ゴッチの眼鏡は伊達だけど、眼鏡外すってことはたぶんないだろうし

一番は曲が好きだったんだ

ゴッチ自身に興味をもったのは、やっぱ初めてライブ（ナノムゲン）に行ってからかな

そう考えると、前から私って音楽命な人間なんだなと思ったりする

No Music No Life


ほんとNo Lifeだよ…

めまい復活…

今週は週明けから体調が悪い

月曜の頭痛に始まり、肩こり

そして何より聴覚過敏の症状がメイラックス(精神安定剤)を飲む前の状態に戻ってしまっている

それに、会社でのフワフワめまいも復活した

嫌な感じだ

戻っているというよりは、薬が効いていないをいう方が正しいのか

確かに治っているというよりは薬が効いている状態だったのだから

何で効かなくなったのか？？

今週から変わったことをしたといえば、「ヘルシア」を飲んでいる

来週に健康診断を控え、少しでも脂肪を減らしたいという思いから

月火は「ヘルシア緑茶」を、体調がおかしくなったのでカフェインがいけないのかもしれないと思い

水木金は「ヘルシア五穀めぐみ茶」を飲んでいた

とりあいず、ヘルシアはもう飲まない

こいつが原因かはわからないけど

家でのカフェインも控えている

もともと、メニエールにカフェインが良くないというので前は控えていたのだけど

「メイラックス」や「ロゼレム」を飲むようになって夜眠れるようになってからは

夕方までは普通の家で入れた緑茶を飲んでいた

とりあいず、今は麦茶か流行のごぼう茶を飲んでいる


家ではめまいはおきていない

でも、聴覚過敏は酷いままだ

なので、小さい音量での音楽も今週は聴いていない

テレビも今週はほとんど観ていない

観たのは「金スマ」と録画していた「Ｍラバ」のみだ


こんなに調子が悪いのに、きっと健康診断では、視力と子宮筋腫以外は異常なしなんだろうな

まったく、何を診てるんだか…

頭痛に肩こり

また頭痛だ

多分緊張型

体操も全く効かず

肩こりもひどい

頭痛は月曜のみ

肩こりは１週間ずっと

徐々に楽にはなっている

最近調子悪いな…



実際に書いたのは9/29

心療内科 検査結果にかなり凹む…

２週間前に受けた知能検査？の結果が出た

結果としては一応病気では無いということ

でも、これで安心は出来なかった…

全て正常範囲内ではあるものの、かなり注意力が劣っているらしい

物忘れというよりは注意力なのだと

それと、対人関係というかコミュニケーション能力は働くには難しいレベルとも言われた…

病気ではなく、その人の性格のようなものだから治すことはできないとも

何か、訓練を受けたり、薬を飲んだりして治せるものではないと

それでも、今までこうやって派遣という形ではあるけど働けているのは、ＧＯＴＯさんがとても頑張っているからですよ

なぜ、治らないのにこういう話をあえて本人にするのかというのは、決してＧＯＴＯさんが怠けているから

物忘れが酷かったり、仕事がうまくできなかったりするのではないということを伝えるためなのだとか

自分をあまり責めたりせず、まずはストレスをできるだけ無くし

リラックスして良い睡眠をとることが一番大切だとも言われた

今は、聴覚過敏のこともあって一日中ストレスにさらされているため

脳がいっぱいいっぱいになってしまって、自分の弱い部分である注意力が更に落ちている状態らしい

そんなことを言われても、いったいどうすれば良いんだよ…

まだ、病気の方が良い気がする

病気ならまぁ、仕方無いと周りの人だって思うだろうけど

性格だからできませんってなんて、そんなの誰が納得してくれる？

まったく、何から何まで何なんだ

耳のことだってそうだ、病名は未だわからず


肝心の聴覚過敏は相変わらず

耳鼻科に止められていた「トリノシン」を処方してもらうことができた

これで少しマシになれば良いのだけど


それと、右耳の耳管開放症は心理士さんと話している間はずっと開放しっぱなしだった

そういえば、心療内科に来るとよく耳管開放している気がする

廊下に出てから、おじぎをしてみたら見事に治まった

（耳管開放症だとおじぎをすると症状が治まる、重度の場合は治まらないけど）

やっぱり耳管開放症なんだと再度自覚

最近思うのだけれど、午前中の方が頻度が高い気がする

飲み物を飲んだ後、つばを飲み込んだ後しばらく開放している

その他、原因不明で開放していることもある

健康診断もあるからダイエットもしたいけど、余計悪化しそうだし、どうしたものか…



実際書いたのは9/22

坐骨神経痛、足底筋膜炎、膝痛と猫背

坐骨神経痛は相変わらず仕事中座っている時に、痺れ、痛みがある

熱感は最近は無い


足底筋膜炎は、足底板が届いたけど特にどうって訳ではない

かなり分厚くなって靴がきつくなる

違和感はそんなに無い

痛みはどうだろう？最近ほとんど歩いてないからわからない


膝痛は特に変わらず

階段の下りが少し痛い

上りはそうでもない

でも、急に立った時とか、とっさの動きで痛くなる


あと、この前ためしてガッテンでやっていた猫背改善の体操を新たに取り入れた

ロングブレスをしつつ

猫背治ると良いな…