月曜 ハトムギと野菜の味噌ミネストローネ コリアンダーのエスニックチキン
火曜 長芋とチンゲンサイのスープ 豚肉の韓国風ねぎ巻
水曜 鶏肉となつめのスープ 厚揚げのおかず
木曜 冬瓜と牛すね肉のスープ 魚のおかず
金曜 15種野菜のカレースープ ごまとくるみの味噌つくね
土曜 15種野菜のカレースープ ごまとくるみの味噌つくね
なんだか最近は湿気が多くて、こんな時期私はどうしても胃腸の調子が悪くなってしまします、、
久しぶりにコーヒーを飲むとその後すっごく気持ちが悪くなったり、体調によるんですかね
普段慣れないことをするとよくないですね 私の場合カフェオレでしたが、それでもコーヒーって刺激が強いのかなあと、ミルクも久々なせいかとかいろいろ考えてしまいました。
普段の食事はもっぱらお店の料理が中心なので、スープを飲んでこの夏も体調管理していきたいです(^^;)
火曜 長芋とチンゲンサイのスープ 豚肉の韓国風ねぎ巻
水曜 鶏肉となつめのスープ 厚揚げのおかず
木曜 冬瓜と牛すね肉のスープ 魚のおかず
金曜 15種野菜のカレースープ ごまとくるみの味噌つくね
土曜 15種野菜のカレースープ ごまとくるみの味噌つくね
なんだか最近は湿気が多くて、こんな時期私はどうしても胃腸の調子が悪くなってしまします、、
久しぶりにコーヒーを飲むとその後すっごく気持ちが悪くなったり、体調によるんですかね
普段慣れないことをするとよくないですね 私の場合カフェオレでしたが、それでもコーヒーって刺激が強いのかなあと、ミルクも久々なせいかとかいろいろ考えてしまいました。
普段の食事はもっぱらお店の料理が中心なので、スープを飲んでこの夏も体調管理していきたいです(^^;)