まぁ考えてみれば、健康であるってことくらいが、人に自慢できることだな、とつくづく感じてまして、ちょっと走ってみたら楽しかったりしたもので、健康維持も兼ねて最近はジョギングなんぞに精を出したりしてるわけです。
それで、昨日久しぶりに実家に行ってみたら、体脂肪計なんてものがありまして、さっそく計ってみましたら驚きの結果!
なんと肉体年齢17歳!
すげぇ!
体脂肪も11%だし、つくづく生活費に困りで食費ケチってよかった!と思いました。
って多分そういう事じゃないんだろうな…
ちなみに前やった脳トレでの脳年齢は60歳でした。トホホ…
振り幅ありすぎ!
それで、昨日久しぶりに実家に行ってみたら、体脂肪計なんてものがありまして、さっそく計ってみましたら驚きの結果!
なんと肉体年齢17歳!
すげぇ!
体脂肪も11%だし、つくづく生活費に困りで食費ケチってよかった!と思いました。
って多分そういう事じゃないんだろうな…
ちなみに前やった脳トレでの脳年齢は60歳でした。トホホ…
振り幅ありすぎ!