昨日はプール

昨日は先週都合が悪くお休みした二週間ぶりのプールレッスンでした

クロールと背泳ぎです

どうも体幹が弱いようで足をバタバタすると
体もゆらゆらしてしまいます
瀕死のメダカみたいになります

体幹がひょろひょろのひょろひょろ人間
一朝一夕には鍛えられないようで
何十年もひょろひょろ生きてきた証です　

息継ぎはローリングをしてないそうで
不自然な息継ぎになってるそうです

体幹がしっかりしてローリングがきれいにできる・・・
私の頭の中に浮かんだのは
水面でくるくる自由に回転するマルタンボウ

いや　マルタンボウでは前に進まない

うっかりすると目標を間違えてしまう
きれいに前に進むクロール＆背泳ぎへの道はかなり遠い

昨日の庭

雨だしとか　暑いしとか言い訳して庭に出ずにいたら
大喜びしていたのは草や虫ばかりでなく
猫ちゃんも張り切ってお仕事をしてくれたようで　
サツマイモの苗のそばを丁寧に掘ってくれていました　

猫ちゃん対策再びです



囚われた苗・・・

ちょっとずれたら苗が折れますね
大雑把　テキトーな私の仕事
猫ちゃんのほうが賢いとまた言われそうです　

昨日の庭

梅雨に入り早速雨続き
それに負けず外へ行く　というほどの覇気もなく
家でぐずぐずとするばかり

やっと雨が上がり庭を見に行くと
草や虫が大喜びで盛り上がっていました

ひえ～っと退散したくなりそうになったところで目に留まったのは
このつぼみ

ギボウシの蕾
花言葉は　落ち着き　沈静　静かな人　だそうです
なるほど　ぴったりの雰囲気な佇まい

よかった　庭に出て　
草とか虫に負けてる場合じゃない

このぎぼうし　実は食用で春頃の茎は味噌汁炒め煮がとてもおいしい
でもおいしいからと採りすぎると
花は咲かない　

庭の戦い

敵は一向に衰えを見せません

ドクダミ

ヤブガラシ（別名　貧乏葛　）

カタバミ

ドクダミとヤブガラシの根っこの根性
凄すぎる
負けじと抜きまくっていたら
それは根をぶちぶちと切って苗を増やしたようなものだったらしい・・・

雑草と戦うのもいろいろ調べて戦法を考えて挑まなくちゃいけなかった
力任せじゃだめなのね

庭とプール

庭の土にもっと栄養をつけなくちゃいけないと思い
穴を掘り野菜の切れ端、卵の殻を埋めることを再開しました
でも狭い庭だし深く掘るのもか弱い身ゆえ限界があり
多分そんなにたくさんは埋められないだろうけど
やらないよりはやってみよう！

子供のおもちゃのバケツを利用します
捨てないでよかった　
野菜の切れ端入れにぴったり　

近所のプールがお休みだったので区民プールに行ってみました

駐車場からプールへ行くには公園をほぼ半周します
軽い気持ちでビーサンで行った人は少々足が痛くなったようです
往路は道が分からず人に何度も聞いて（道標が数か所あるも信じられず）
後悔しかかったころたどり着き
帰路を思うと憂鬱になりながらプールに入りましたが
実際の帰路は道順がわかっていたし
森林を吹く風もさわやかで
あっという間に戻れました
実際そんな遠くなかったってことでした　

プールは開港記念日サービスで小中学生無料の日だったので
子供たちでにぎわっていました
知った顔もいたりして　

水着バック放り出して滑り台で遊ぶ場所もあるし
今度は弁当持って運動靴はいてもちろん水着も持って
フルコースで遊ぶというのに挑戦してみるか　

・・・できるかなぁ