自由参加のプールレッスンに行きました。
レッスンの内容は背泳ぎのストロークでした。
片手ストロークです。
水の重さに全然手が動かせません。
全然です。
きっと肩とか背中とか違うところが緊張しまくってたんだと思います。
肩甲骨を使うんだろうなぁ・・とは思うけど退化してるんじゃないかと思います。
身体全体で泳ぐんですよ!と先生の声が響きます。
いいですか?宿題ですよ!
私にはこれはもう永遠の宿題です。
レッスンは以上でしたがそれよりもこの日はレッスンの前に少し泳ごうと早めに行ったのですが
そこからレッスンまでがてんこ盛り的でした。
更衣室に入りました。
ティッシュペーパー替わりにトイレットペーパーの芯を抜いたものが置いてあるのですが
中身がなくなっちゃったわ と声がしました。
トイレットペーパーの予備が目に入ったので渡しました。
次は芯が抜けません。私の指の力がなくなってきてるのでしょうか。思いのほか難しい。
途中まで頑張ったけれど時間が迫ってきたのであとはお願いしました。
もうすでに泳ぐほどの時間は残っていませんでした。
プールに入りました。
いつもいる人生の先輩のような方に朝のご挨拶をしてレッスンレーンに行こうと思ったら
私の体型についてと頭痛についてのアドバイスをしてくれました。
食生活とツボ押しです。
中身の濃いお話でしたがレッスンに参加したいので、続きはまた今度お願いすることにして
ブクブク水の中に消えてレッスンレーンにやっとたどり着けました。
レッスンも含めとても充実した時間を過ごすことができました。
20メートルプールに感謝です。
レッスンの内容は背泳ぎのストロークでした。
片手ストロークです。
水の重さに全然手が動かせません。
全然です。
きっと肩とか背中とか違うところが緊張しまくってたんだと思います。
肩甲骨を使うんだろうなぁ・・とは思うけど退化してるんじゃないかと思います。
身体全体で泳ぐんですよ!と先生の声が響きます。
いいですか?宿題ですよ!
私にはこれはもう永遠の宿題です。
レッスンは以上でしたがそれよりもこの日はレッスンの前に少し泳ごうと早めに行ったのですが
そこからレッスンまでがてんこ盛り的でした。
更衣室に入りました。
ティッシュペーパー替わりにトイレットペーパーの芯を抜いたものが置いてあるのですが
中身がなくなっちゃったわ と声がしました。
トイレットペーパーの予備が目に入ったので渡しました。
次は芯が抜けません。私の指の力がなくなってきてるのでしょうか。思いのほか難しい。
途中まで頑張ったけれど時間が迫ってきたのであとはお願いしました。
もうすでに泳ぐほどの時間は残っていませんでした。
プールに入りました。
いつもいる人生の先輩のような方に朝のご挨拶をしてレッスンレーンに行こうと思ったら
私の体型についてと頭痛についてのアドバイスをしてくれました。
食生活とツボ押しです。
中身の濃いお話でしたがレッスンに参加したいので、続きはまた今度お願いすることにして
ブクブク水の中に消えてレッスンレーンにやっとたどり着けました。
レッスンも含めとても充実した時間を過ごすことができました。
20メートルプールに感謝です。