今年も半分過ぎました。0.5歳年をとりました。

さぁー、いよいよ、夏ですね。まだ、つゆあけはまだ先ですが今日の暑さはもう十分、太平洋の高気圧団を感じました。空気が違います。湿ったイヤなまとわりつくような関西の暑さです。紫外線量もアップして、熱中症も心配されるこの季節、気を付けましょう。怒るでしかし、若いころはこんがり日焼け、玉のように(-_-;)をかいても、平気でしたが、今はバテるは汗のにおいは気になるわ。ろくなことは無い。さらに気温の上昇につれて基礎代謝も落ちるような、暑さで体温を維持する必要がないはずもないんですがますます代謝が鈍る。よって太る。いつ痩せるんじゃ。夏は痩せるもんでしょ。鈴木亜美さんのようにつかめるお肉を何とかしたい小生、EMSで筋力アップ２で何とかしたーい。これならば、３日坊主の家でも行けます。（余談ですが、３日坊主って３日で辛い修行を終えるすぐれたお坊様ではないですよね。）年も年ですから、でもなんですね、水を飲んでも太るみたいです。しかも身についた脂肪が落ちません。備蓄の身です。これは特茶を飲んだだけでは痩せません。EMSとかで何もしなくても強制的に筋トレしないとパキパキは無理でもブヨンブヨンは不健康ですし、水着通販のモデルさんのナイスバディ―、横に並ぶことすらできませんぞ。まさに兵は詐を持て立ち、何にかたくらみがないと行動には移せない物です。それにデブると不健康です。