内科検診日

　２ケ月に１度のかかりつけ医に行く日

すごい混んでる病院なので夕方５時に行ったら　そく呼ばれました。

私の前には３名しかいませんでした～ラッキー　月曜日は午後休診と書いてたし

今日しかないと読みは当たった　そこで　提案書なるものを書かれ渡された。

体重何キロですか　最後に計った時のをいい　では２キロ痩せましょう。

悪玉菌やコレストロールなど数値は　非常にいいです。

後は　糖尿尿の数値を下げる　痩せるだけですね～はい　ごもっとも

んで　今日お風呂に入り　半年ぶりに体重計ったら４キロ痩せてる

かかりつけ医に　嘘の体重を言ってしまった・・・どうりで服が

大きいと感じるはずだ・・・MAXの体重より６キロ痩せてた

 

これもお薬のおかげね・・・後は数値だね～お薬だけの指導です。

注射とかはしてません。オフ会まで　痩せなきゃ～～

甘いものは　あまり好きじゃないけど　塩辛いものは好き

夜の晩酌に　ﾂﾏﾐを食べるのがいけないと　解ってるけど

カラ酒は飲めないのよ～昨日も今日も昼抜きです。

たまたまですが　朝ごはんが遅かったら　中途半端に食べるなら

夜ごはんまで我慢しようと水やお茶を飲んでました。

水分は沢山取ります。脳梗塞やってるので　気を付けてます。

 

服が大きいと感じてたけど　本当に痩せてたんだね

これを励みに　頑張るぞ～～

次女の友人にスーパーで会った時に　かあさん小さくなったねと

何故か次女の友人たちは痩せたねではなく　小さくなったと言う（笑）

いまだに　どこかで会ったら必ず声をかけてくれます

 

 

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