3:23トイレに行った。ここんとこ横向きでも上向きにでも寝とったら両方の脚に妙な痛みが有って熟睡出来ん。骨折の痛みとは別物の筈やねんけんど・・・
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→ 一時 
定刻の東方面。
6:07の東方面。
気温は26℃弱。湿度は74％。
トイレに行った3:23。
6:39「フォルテオ」での出血は無し。
6:53「燃えるゴミ」出し。
解体現場は細かい作業をして今日で終了の筈。
洗面所は22.8℃で湿度は90％。
7:11裏の水槽に水を追加して
7:15「長距離散歩」へ。
7:26の「矢田丘陵」方面。
7:40下の不動明王脇通過で2分遅れ。
7:44七曲り道入口通過で2分遅れのまま。
7:47三体石仏脇通過で2分遅れ。
7:50山門着で1分遅れ。
7:51:59本堂前着でイーブン。昨日は歩き始めて6～7分で背中の痛みが消えたが今日はずっと痛いまま。
「駅から歩きマン」と手前の方とも挨拶。
今日はそれなりに見えとんで
「若草山」が薄っすら見えとる。
柿が色付いた。
｢一級河川芦川｣は昨日と同じ「カルガモ」が6羽。
この看板は「ＤＡＩＳＯ」やった。
8:41ゴミの回収は終わって片付けも終わっとる。
病院に行った時だけ読んどった吉田修一の「怒り」を読み終えた。映画化されたみたいやがわしゃ観とらんのでよう分らんが小説の方が何となく犯人の動機なんかが曖昧な感じがした。千葉、東京、沖縄の3か所でそれぞれの登場人物で飽きささん展開やが・・・
10:27●嫁がこの会所で音がした言うんでわしも聞いたことが有るんで調べてみることに。
覗いた感じでは何んも居らん。
「溝さらえ」でかき混ぜてみても手応えは無い。恐らく「ヒキガエル」が道路中央の会所と行き来しとんやろ?
11:12クリア。
11:52昼飯用のネギを採りに行ったら
こっちの隅っこで小さい「あざさ」濃が咲いとった。
昼飯は
●嫁が湯がいた「茶そば」を
揚げを入れて副菜は娘1が焼いた「玉子焼き」
13:42血圧はまた下が高いがな。
14:00過ぎからエクササイズを始めたら背中の痛みは消えてフルメニューをやっても大丈夫も大丈夫やった。ついさっきまでエクササイズも明日の「長距離散歩」も無理や思とったのに???
15:00の東方面。
気温は26℃。湿度は65％。
15:44「イソヒヨドリ♀」が定位置やのうてここに居った。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
体重は50.7Ｋ。
19:00現在ｍｉｎｅｏの新スマホは15327歩。
ＹＡＭＡＳＡは13493歩。
41番「延光寺」まで残り36289歩で21.77Ｋ。
