トイレに起きたら3:47で余裕のクリア。目覚ましが鳴ったんで止めよ思たら6:00やがな。昨朝に5:30の予告目覚ましを止めたままになっとる。予告なしでいきなり起きないかんのは辛いのう。
時々 
定刻の東方面。
6:08の東方面。
気温は12℃弱。湿度は79％。
トイレに起きた3:47。
6:42「フォルテオ」での出血は無し。
6:46後ろに雲が有るんで久しぶりに「龍王山」だけがクッキリ。
洗面所は9.8℃で湿度は91％。
7:10「長距離散歩」へ。
7:20の「矢田丘陵」方面。
7:30坂登りスタート。
7:34下の不動明王脇通過で1分遅れ。
七曲道入口通過が7:38で1分遅れ。
7:41三体石仏脇通過で1分遅れ。
7:45山門着で1分遅れ。
78:46:41本堂前着で2分遅れ。
桜の蕾は気持ち膨らんだ感じや。
「神霊石の大岩」前に柴が積まれとる。3/7の初午祭の「柴灯大護摩奉修」の準備や。
いつものローソクも無し。
奥の山もハッキリ見えとって
「若草山」もしっかり見えとる。
「杵築神社」脇の坂からこれが「虚空蔵山」か思た。
臨時資材置き場に土砂を降ろしたダンプに別の土砂を積み込みしとった。どう違うんか分からん。
自宅近くの県道からこれが「虚空蔵山」なんで先っきのは違ゃう。
10:12鼻が出た。
10:58顔が出た。
11:27も鼻が出た。
昼飯は
昨晩の「すき煮」の残りを温めて
玉子を落として「すき煮丼」
「紅ショウガ」を散らしてい「お待ちどうさん」
「玉子が勝手にぷにゅーー」
13:10血圧は正常値。
14:12遅れてブレた。
15:00の東方面。
気温は13℃強。湿度は75％弱。
15:42鼻先が出た。
16:00の東方面。
16:57顔が出た。
17:00の東方面。
この前「かに玉」を作ったのに肝心の「カニカマ」を入れ忘っせたんでリベンジ。ちょつと焼き過ぎか?裏した。裏はかなりレアにした。
今日はちゃんと「カニカマ」を入れてかなりええ感じの出来やが「あん」が足りんのう。まあ何回か作ったらベストになるやろ・・・・
体重は49.9Ｋ。
19:35現在ＡＱＵＯＳｓｅｎｓｅ６は12520歩。
「dretec」は12887歩。
「エクササイズ」は4.1Ex。
