に3:17にトイレに行ったんで6:00の本目覚ましまで大丈夫やった。散歩着に着替えて新聞を取りに出たらちょっと冷っとしとった。
定刻の東方面。
6:08の東方面。
気温は19℃強。湿度は57％。
トイレに行った3:17。
洗面所は15.7℃で湿度は67％。
7:25「長距離散歩」へ。
7:34の「矢田丘陵」方面。
7:46下の不動明王脇通過で2分リード。
七曲道入口通過が7:50で2分リード。
7:53三体石仏前通過で1分リードにダウン。
7:55山門着で2分リードに。
7:56:32本堂前着で3秒届かず4分短縮で到着。
29番の石仏へ。
29番「松尾寺」と書かんと「笠目村」と「極楽寺村」左の文字は読めん。
いかついお顔。
「馬頭観音」
視界はあんまり良うないんで
「若草山」は見えとらん。
9:08ここを通過して
9:16タケノコ堀竹藪着。
まずこれからスタート。
昨日「よって●て」でタケノコを陳列しとる生産者さんが「今年は豊作」言うてはった通りでより取り見取り状態。
わしゃ傾斜地に生えとる方が掘り易いんで平地のんは無視。
9:47撤収。
10:03から茹でられるように下処理。
大鍋に入れて
米ぬかを投入して沸騰してから25分湯がき。
10:42勝手に指が動いたが
次のシャッターが間に合うて超ギリギリクリア。
11:27顔が出た。
11:39血圧を測ったら今朝は降圧剤を飲んだがまだ高い。
昼飯は
「ダブルエッグ親子丼」
切りたて沢庵食い放題。
12:42クリア。
13:22鳴き声がしとってここに「イソヒヨドリ♂」
13:27今日2回目のここを通過して
途中で時間潰してから13:57ネット予約しといた銀行へ。
書類に記入して番号札を受け取ったんが14:07。段々齢を取って近場の金融機関に絞り込んだ方がええんで引き落とし口座を変更してから解約手続きに。
14:20解約手続き完了。駐車券の手続きを忘っせとって慌てて引き返したが今は駐車サービスはやっとらんとのこと。30分超えとって￥150も取られたがな。
15:00の東方面。
気温は22℃強。湿度は58％。
16:00の東方面。
16:11血圧を測ったら午前中とほぼ一緒の高いまま。
ちなみに20:19金麦「ザ・ラガー」350mlと「風の森雄町」1合を飲んでから測ったらこの数値なんでこの血圧計は正常みたいや・・・降圧剤よりアルコールの方が即効性があるんや ・・・
17:00の東方面。
1年ぶりの「木の芽和え」
「賞味期限」が昨日までの白味噌やったんでちょっと辛かったがやっぱ美味いんで「風の森」も飲んでもうた。
これは40年以上前から我が家の定番「タケノコ酢鶏」の筍主役バージョン。珍しく娘1娘2共に好みのメニュー。しかし、旬の食材は季節らしいし美味いし嬉しいのう。「法隆寺」さん有難うございます。感謝!合掌!
体重は50.8Ｋ。きっちり50Ｋをキープ。
19:00現在ｍｉｎｅｏの新スマホは15108歩。
ＹＡＭＡＳＡは15065歩。
84番「屋島寺」を通過して85番「八栗寺」まで残り7284歩で4.37Ｋ。
