トイレに起きたら3:01。寝る前から雨が降っとって扇風機を「中」で丁度ええ感じやった。今日は予告目覚ましも本目覚ましもちゃんと鳴った。
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定刻の東方面。
6:07の東方面。
気温は31℃弱。湿度は80％強。
トイレに起きた3:01。
6:41「フォルテオ」での出血は無し。
6:51「燃えるゴミ」出し。
｢イリオモテアサガオ｣と
「あざさ」濃が1輪ずつ。
7:10「長距離散歩」へ。
「ブチ」が出迎えてくれた。
7:20の「矢田丘陵」方面。
7:31坂登りスタート。
7:34下の不動明王脇通過で1分遅れ。ここで休憩しょうか思た。
七曲道入口通過が7:38で1分遅れ。
7:41三体石仏脇通過で1分遅れ。
7:45山門着で1分遅れ。下の不動明王脇から75秒遅れ。湿気が強烈で堪える。
7:46:32本堂前着で2分遅れ。石段で頑張ったら3秒ぐらい何とかなるんやが足が動かん。
「百日紅」の花は少ないまま。
左手で持っとった日傘は汗でこんだけ濡れた。
いつものローソク1本だけ。
後ろの山は薄っすらで
「若草山」は薄っすら見えとんのに
ボケピン。
下の不動明王脇で休憩。最近は復路もしんどい。
稲にはもう花が咲いとる。
8:31ＪＡＬがいつもと違う方向から進入してきたが「機体番号」は撮れんかった。
8:45ごみの回収はまだ。
9:12網戸越しにクリア。
昼飯は
昨晩の「木の葉皿」の残りに「甘エビ」造りの残りと「ベビーホタテ」のバター醤油レモン掛けの残りを入れといたんに麺つゆを足して煮付けて
「サトウのごはん」をチンして
また卵でとじといた。
「海鮮木の葉丼」の出来上がり。
「ベビーホタテ」に
「甘エビ」
最後に「ベビーホタテ」と「甘エビ」が余ったんでタマネギを追加したらよかった。
13:34血圧を測ったら上と脈拍がて高かったんで
もう1回測ったら落ち着いた。
14:08東の空がこうで
南は稲光と雷鳴で慌てて洗濯物を取り込んだ。
14:20の東方面。
14:23Yahoo!から予報が届いた。
14:33東方面の山は見えとらん。
15:00の東方面。もう雨は止んだ。
気温は33℃弱。湿度は74％。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
体重は50.3Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は13727歩。
ＹＡＭＡＳＡは13133歩。
54番「延命寺」を通過して55番「南光坊」まで残り4480歩で2.46Ｋ。
