トイレに起きたら3:08でクリア。6:00の本目覚ましで起きて着替える時に右足の「前脛骨筋」の一番下がつって靴下を履く時に難儀した。久しぶりにつったが2～3前から兆候は有った。 . . . 本文を読む
日めくり
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