トイレに起きたら1:57やったんでヤバい思たが丁度、5:30まで持ってセーフやった。6:30前に「前脛骨筋」の下の方がつってやっと治まった思たら7:00前に今度は「ふくらはぎ」の下の方がつった。いつも足にはダウンケットを掛けとるが暑いんで掛けとらんかったんが原因か?
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日めくり
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