今日こそ寝直そか思う程、気力が無かったがいつの間にか体操が終わった。「長距離散歩」で左足の土踏まずが痛いんで変な歩き方をしとったら足首が痛み出した。 . . . 本文を読む
日めくり
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- 78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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