冷たいものを飲まんようにした効果か夜中にトイレに行かんでもようなった。
体操の時は膝の痛みは出んのに「長距離散歩」では、まだちょこっと出て来る。 . . . 本文を読む
日めくり
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- 78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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