ごはんが作るボクが作るごはん （つまのフーさんの養生食）

やっとごはんと向き合うようになった人が作るつたない料理の地味〜な記録＊一人だと昔に戻ることあり

0815昼食：（家人作）トマ味噌ゴーヤラーメン

2019-08-21 09:27:26 | 12- 2019年の食事


ベースは玄米ラーメン

箸休めにタネとワタ


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体は食べたものに作られる、そんなこと考えもしない時代を経て、やっとここまで。まだまだのヒトです。かなり渋いけれど野菜のある食事、なんとか作っています。

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