夕食：超超薄味ぶり大根（家人作）

ブリは最初に熱湯をかけて生臭さを飛ばします（←フーさん曰く）
超超薄味なので、この処理は必須だそうです。
で、ショウガを多めに。

と、
白菜のサラダ
と、
里芋と白菜の固いところの味噌汁

朝食：ニンジンサラダ小、ツナショウガ、小松菜のお浸し

ニンジンはがんばって細く切り、小さな器に入れて、
レモン果汁を小さじ２／３、オリーブオイルを小さじ２／３、かけました。

今朝は頭の健康を考えて、
ツナだのかつお節だのを。

味噌汁は昨日の朝の残り物、、、、だが、

昨日の朝はダイコンがほぼ生だったので、今日ちょうどよい感じで美味しかった。
よかったよかった。、、、昨日は少しよくなかった。