Re:ギックリ腰

先週の土曜のぎっくり腰をしていましました。
その時点で整体に予約を入れたのですが
最近寒くて腰痛が多発しているのか
1週間待たなくてはなりませんでした・・・

ひらRINが腰痛の場合

軽症・・・整体
重症・・・針→整体

です。

ひらRINのなかで軽症と重症の区別は
「顔を洗えるか？洗えないか？」
重症の時は顔する洗えません。
（少しかがむことすら出来ない。）

今回は軽症でしたので整体のみ♪

そしてひらRINの通う整体は「かいか治療院」

先生は、一見シティーハンターの海坊主のようなこわもてですが

とても親切な対応です。

なにより体が楽になります。
（治療した次の日はだるいことが多いがその次から楽になります。）

本当は腰痛になる前に通って体のバランスを整えたほうが良いのだろうが
なかなかそこまでケアできなくて・・・


　　　by ひらRIN