今夕のウォーキングは、会社周辺で〜す![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
暑い一日でしたぁ〜💦
何と言っても今年初の真夏日であった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
ウォーキングの時間帯は日中より心持ち涼しくなったが、まだ暑かった。゚(゚´ω`゚)゚。
そんな中、松風緑道 ⇨ 小金公園 ⇨ じゅんさい緑道 ⇨ じゅんさい池公園 ⇨ パークタウンこがね公園です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
を、ウォーキングで〜すぅ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/b3/3e8eed2066e0d1925e36a376697126c1.jpg?1591702340)
松風緑道にガザニアとマツバギクが咲いていました💠
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/ce/4b137a0f15a1f7696d92a7e2ebe1ef16.jpg?1591702340)
小金公園にてツツジが咲いていました🌺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/e8/233746039088d47ed1cb0fc1e3627141.jpg?1591702340)
じゅんさい池公園北池のじゅんさいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/a9/16677d4206e9d6c130a4d0edffb70cdd.jpg?1591702340)
パークターンこがね付近のヤマボウシです💠
うぅ〜ん良いねぇ花を見ながらのウォーキング、癒されます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
ちょっと、頑張りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,860歩
消費カロリー :232.1Kcal
脂肪燃焼量 :33.1g
歩行距離 :4.68Km
歩行時間 :50分
平均歩行速度 :5.54Km/h
歩数 :5,860歩
消費カロリー :232.1Kcal
脂肪燃焼量 :33.1g
歩行距離 :4.68Km
歩行時間 :50分
平均歩行速度 :5.54Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :14,615歩
消費カロリー :605.9Kcal
脂肪燃焼量 :86.5g
歩行距離 :11.69Km
歩行時間 :144分
平均歩行速度 :4.85Km/h
歩数 :14,615歩
消費カロリー :605.9Kcal
脂肪燃焼量 :86.5g
歩行距離 :11.69Km
歩行時間 :144分
平均歩行速度 :4.85Km/h
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます