猛暑日です💁♂️
うぅ〜ん、上手に出来上がっていました
とっても暑〜い1日です💦
夕方になっても涼しくなる事はなかった｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
仕事帰りのウォーキングは新潟みなとトンネル自歩道(海側)にする
とっても涼しいです
『水と土の芸術祭』のＫｉｄｓ陶板アートが展示されています🎨
うぅ〜ん、上手に出来上がっていました
癒されますね〜えぇ
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 ：3,890歩
消費カロリー ：151.8Kcal
脂肪燃焼量 ：21.6g
歩行距離 ：3.11Km
歩行時間 ：32分
平均歩行速度 ：5.72Km/ｈ
歩数 ：3,890歩
消費カロリー ：151.8Kcal
脂肪燃焼量 ：21.6g
歩行距離 ：3.11Km
歩行時間 ：32分
平均歩行速度 ：5.72Km/ｈ
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 ：11,325歩
消費カロリー ：461.3Kcal
脂肪燃焼量 ：65.9g
歩行距離 ：9.06Km
歩行時間 ：106分
平均歩行速度 ：5.08Km/ｈ
歩数 ：11,325歩
消費カロリー ：461.3Kcal
脂肪燃焼量 ：65.9g
歩行距離 ：9.06Km
歩行時間 ：106分
平均歩行速度 ：5.08Km/ｈ
でも、魚を見ているのが好きな金魚の飼い主は、
立ち止まってばかりでウォーキングにならないかもしれません。
どの魚さんもかわいらしい表情をしています。
まだまだとても暑いので、
明日もお気をつけてウォーキングなさってください。
コメントありがとうございます。
猛暑が続いており、外気とトンネル内の温度差は4°〜5°位違います。
子供達が作った魚🐟は可愛らしく、暑さも吹き飛んで癒されます。