ウォーキング:暑かった💦

暑かった一日☀️

夕方になっても暑い💦

ウォーキングの時間となった

今夕は・・・

会社▷パークタウンこがね▷松風緑道▷小金公園▷じゅんさい緑道▷小金公園▷赤トンボ緑道▷赤トンボ小金▷駐車場

・・・です

頑張れましたウォーキング

この季節は、いいね

何処へ行っても花が咲いて、とっても癒され頑張れる

パークタウンこがねに咲いていた芝桜🌸

小金公園に咲いていたモクレン。

じゅんさい池公園の芝桜。

じゅんさい池のスズラン

ひと回り大きい花🌺

赤トンボ公園の雪椿ですね🌺

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,002歩
消費カロリー　：182.6Kcal
脂肪燃焼量　　：26.0g
歩行距離　　　：4.00Km
歩行時間　　　：41分
平均歩行速度　：5.73Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,888歩
消費カロリー　：407.6Kcal
脂肪燃焼量　　：58.2g
歩行距離　　　：8.71Km
歩行時間　　　：98分
平均歩行速度　：5.28Km/ｈ