ウォーキング:ためらう

仕事帰りのウォーキングであるが、今日はちょっと躊躇う！

 

昨夜の地震も有り、またこれからも余震も有り得ると思うのでウォーキングか、それとも即帰宅か迷ってしまった。

 

しかし！今日は朝からずうっと雨☔️が降っていたが、帰宅時は雨も上がっていたので、ついついウォーキングをすることにした😉

 

じゅんさい池公園をウォーキング🚶

 

やはりウォーキングをした後は、気分爽快になった‼️

 

 今日の一枚🤳

じゅんさい池公園北池付近の紫陽花です。

雨上がりの紫陽花は、生き生きしている‼️

 

 

 【万歩計によるデーター】

1. 歩数　　　　　：4,096歩
2. 消費カロリー　：163.1Kcal
3. 脂肪燃焼量　　：23.3g
4. 歩行距離　　　：3.27Km
5. 歩行時間　　　：34分
6. 平均歩行速度　：5.68Km/ｈ

※今日のトータル歩数は10,503歩であった 😊