ウォーキング:風が冷たい

日中は降ったり止んだりの天気であったが、ウォーキング時は雨が降っていない

が、強く冷たい風が吹く木枯らしかなぁ🧊

道端に咲いていた花🌺

サザンカ🌺

ウォーキング後は身体も暖まり気持ちが良いです

ウォーキングは約3,000歩かなぁ🤫

【万歩計によるデーター】

1. 歩数　　　　　：10,812歩
2. 消費カロリー　：496Kcal
3. 脂肪燃焼量　　：g
4. 歩行距離　　　：Km
5. 歩行時間　　　：分
6. 平均歩行速度　：8.65Km/ｈ