ウォーキング:く・も・り・・・

今夕のウォーキングは、にしものみ緑地周辺です

暑い一日であったが、曇り空であったので過ごし易いしウォーキングには最適

にしものみ緑地のニチニチソウです。

同じく、にしものみ緑地のマリーゴールドです。

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,101歩
消費カロリー　：203.6Kcal
脂肪燃焼量　　：29.0g
歩行距離　　　：4.08Km
歩行時間　　　：47分
平均歩行速度　：5.16Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,623歩
消費カロリー　：473.9Kcal
脂肪燃焼量　　：67.7g
歩行距離　　　：9.29Km
歩行時間　　　：116分
平均歩行速度　：4.89Km/ｈ