津久井グローリークラブ ~ Tsukui Glory Club ~

津久井高等学校ボート部OB会 ”がんばれ 日本!”

世界ジュニアボート選手権・ブルガリア大会(その6)

2012-08-14 07:19:08 | ボート
【世界ジュニアボート選手権ブルガリア大会】(その6)

いよいよ世界ジュニアボート選手権inブルガリアが開幕です。
全日本選手は、とても元気です。各国の選手も入ってきてます。
今回は、シニアも一緒とのこと、シニア・エイトもレーン練習とのことです。
日本の皆さん、応援よろしくお願いします。


*** 全日本ジュニアコーチ 菅原 裕 (津久井高校) リポート ***

2012/8/13
2012 世界ジュニア選手権(プロヴティフ・ブルガリア)リポート    No6
 
プロヴティフ6 日目。今日は朝から快晴でした。ただし気温が急に下がりました。
ホテルのレストランではウエイトレスがカーディガンを羽織るほどです。
日中は気温が上がりましたが暑さは厳しくはありません。心地よい風を感じます。コースコンディションはやや風がありました。
乗艇トレーニング3日目。艇のセッティングはほぼ完了。JM4x、JM1x、JW4x、JW1xともスムーズに動いています。
トレーニング内容はUT漕に加え、スタート練習、インターバル、そしてスタート付500m漕を行いました。
そして今日はプラクティススタートです。
各クルーとも実際にウォーターマンが艇を押さえた状態から本番と同じタイミングでスタート練習を行いました。
少々力みが感じられましたが艇は良く滑り、良い飛び出しが見られました。


コースは昨日同様に各国のクルーで一杯です。今日はイタリアも、イギリスも、姿を見せました。
今回はシニア大会も併催なので、エントリークルー数が多いです。
そしてやはり、コースを滑るように走る各国8+の姿は迫力があります。
 

<本日のトレーニングメニュー>

午前9:30  乗艇トレーニング
コース2周 8㎞UT漕 SR22
15本オン/10本オフ×3セット
スタート練習
スタート付250m×1(プラクティス・スタート)

午後4:30  乗艇トレーニング
コース2周 8㎞UT漕 SR22
15本オン/10本オフ×3セット
スタート練習
スタート付500m×1

実際にステッキに艇を着けて、ブザー音でスタートを切るプラクティススタートでは、緊張感からか「力み」が感じられました。
大林コーチから「今日のテーマはリラックスだよ!」と指摘がありました。
また、午後のトレーニング終了後、艇計量を実施し、JM4x52.7㎏、JW1x14.5㎏、JW4x52.4㎏とクリア。
予選レースまで残すところあと1日です。選手の調子は良いです。



コーチから指示を受ける男子クオードクルー


大林コーチから指示を受ける全日本ジュニアクルー


コースは各国クルーで一杯!、 シニアエイトも出艇準備・・・