俵万智
宿題を少しやっては「疲れた～」と投げ出す息子。「遊んでるときは全然疲れないのにね」とイヤミを言ったら「集中は疲れるけど、夢中は疲れないんだよ！」と言い返されました。...
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皆さん、おはようございます。
人間は、夢中になっている時〝フロー〟という状態になり、極限の集中力が生まれます。
集中しよう、集中するんだ、集中しなくちゃ、と考えて仕事をしている時は、全く集中出来ていない時です。
子供は本当に全存在をかけて夢中になって遊び、集中し、我を忘れます。我を忘れる…そう、それがフローの状態です。
あなたはそうした子供の遊び状態になって、我を忘れて仕事に打ち込んでますか？
それとも、やるんだ、やらなくちゃ、と自分に鞭打ち、疲れ、ヘトヘトになって仕事をしてますか？
もし後者なら、今の仕事を辞めて、前者のようになれる仕事に変わることをお勧めします。
たいした成果も上がらないのに、嫌がる自分を叱咤し、疲弊した日々を送ることは、貴重な人生の時間の無駄遣いです。
しかし、すぐに辞めてはいけませんよ。フローの状態になれる自分を見つけてからです。
現状に文句や愚痴を言っても始まりません。それはもうやめて、フローなあなたを見つけてください。
フローな自分で在れる＝夢中になれる仕事を見つけて、その仕事をして下さい、それは幸せで豊かな人生に必要不可欠です。
あなたは子供の時、何に夢中でしたか？ 疲れ知らずでしたか？ あの時の悦びを思い出してください。
Nakamura様フエイスブックより転記 【あなたが幸せであるために】20150326
